괜찮아 괜찮아 슬퍼도 괜찮아!

정신과 의사이며 심리학자입니다. 미국 버지니아 주 우드브리지 아동 가정 상담 센터에서 어린이, 청소년, 부부, 가족까지 많은 사람들을 상담하고 있습니다. 미국 아거시 대학교에서 전문 상담 프로그램을 연구하고 있으며 주의력 결핍 과잉 행동 장애, 우울증, 불안 장애 전문가입니다. 상담과 연구를 바탕으로 화, 불안, 슬픔, 가족 관계 등 어린이 정신 건강과 관련된 여러 책을 썼습니다.

성균관대학교 아동학과를 졸업했으며 한겨레 문화센터 어린이 책 번역 작가 과정을 수료한 뒤 번역 기획 모임 <든손>에서 활동하고 있습니다. 번역한 책으로는 《괜찮아 괜찮아 두려워도 괜찮아》 《패티 메이의 지혜의 집 - 믿음, 덕》 《프리즐 선생님과 함께하는 과학 교실 - 바다 속으로 들어가다》 등이 있습니다.

대학에서 조형예술을 전공했으며 어린이 책에 그림을 그리고 있습니다. 그린 책으로 《구해줘 홍쓰 1. 남동생이 태어나게 해주세요》, 《잘못 뽑은 반장》, 《오총사협회》, 《나는 개구리의 형님》, 《누가 우모강을 죽였을까》, 《도서관에서 사라진 아이들》, 《어떻게 숨을 쉴까?》 등이 있습니다.

정신건강의학과 전문의. 우울증, 중독정신의학 분야를 중심으로 연구를 진행해 왔다. SBS 〈긴급출동SOS 24〉, 〈언니한텐 말해도 돼〉 등 다양한 프로그램의 자문을 맡고, 〈세바시〉에서 강연을 진행했다. 자존감에 대한 과잉 담론 속에서 ‘가짜 자존감’이라는 날카로운 화두를 제시해 큰 사랑을 받았다. 유튜브 채널 ‘Dr.전미경의 닥전 TV’를 운영하며 인간관계와 심리, 감정의 본질을 꿰뚫는 통찰을 전하고 있으며, 현재 천안 굿모닝정신건강의학과의 원장으로 환자들을 진료하고 있다. 저서로는 『당신은 결코 특별하지 않다』, 『당신은 생각보다 강하다』, 『나를 아프게 하지 않는다』, 『아무리 잘해줘도 당신 곁에 남지 않는다』 등이 있다. 전미경 원장은 지난 25년 동안 10만 명 이상의 사람들을 상담하며, 인간관계로 힘들어하는 사람들의 공통된 특징을 발견했다. 자신의 마음을 제대로 표현하지 못하거나 상대의 감정을 이해하지 못한 채 대화를 이어간다는 점이다. 『멈출수록 관계가 살아나는 말 심리』는 우리가 일상에서 주고받는 말이 어떤 심리에서 비롯되는지 그리고 그 말이 관계를 어떻게 변화시키는지를 탐색한다. 또한 대화는 단순 기술이 아닌 개인의 경험과 감정 그리고 사회적 맥락이 얽혀 만들어지는 심리적 행동임을 보여준다. 이 책을 통해 독자는 감정에 휩쓸리거나 일방적으로 말하는 습관에서 벗어나, 한 발짝 물러서서 자신과 관계를 새롭게 바라볼 수 있게 될 것이다. 굿모닝정신건강의학과의원 www.goodmorninghospital.co.kr 유튜브 채널 ‘Dr.전미경의 닥전 TV’ youtube.com/@dr.jeon__writer 인스타그램, 스레드 @dr.jeon__writer 블로그 blog.naver.com/drjeon_writer