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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 창의적사고/두뇌계발
· ISBN : 9788962601886
· 쪽수 : 240쪽
· 출판일 : 2010-03-15
책 소개
목차
창의적 사고를 키우는 50가지 트레이닝
창의적 사고를 키우는 방법
창의적 사고를 키우는 준비 운동
창의적 사고를 키우는 본격 훈련
창의적 사고를 키우는 심화 훈련
창의적 사고를 키우는 도전과제
논리적 사고를 키우는 50가지 트레이닝
논리적 사고를 키우는 방법
논리적 사고를 키우는 준비 운동
논리적 사고를 키우는 본격 훈련
논리적 사고를 키우는 심화 훈련
논리적 사고를 키우는 도전 과제
해답
참고문헌
책속에서
우리 각자에게는 굉장히 뛰어나고 유연한 두뇌가 있으며, 변화하고 학습하는 엄청난 능력이 있다. 인간 두뇌에는 신경세포(뉴런)가 1천억 개 정도 있으며, 각 뉴런은 수천수만 개에 달하는 다른 뉴런과 연결될 수 있다. 우리 두뇌는 1초마다 새로운 연결 고리 100만 개를 만들어낸다. 따라서 어떤 일을 맡아 끈기 있게 하다 보면, 우리는 깜짝 놀랄 만큼 발전할 수도 있다.
심리학자이자 작가인 에드워드 드 보노(Edward de Bono)는 두뇌의 다양한 사고 영역을 사용하는 데 유용한 질문 전략을 창안했다. 이 전략은 생각을 발전시켜나가는 방법으로, 예를 들어 “이 생각의 좋은 점을 나열해보자”라고 말하며 미래지향적이고 긍정적인 사고 영역에 집중하는 것이다. 아니면 두뇌의 감정적 영역을 활용해 “여기서 흥미진진하거나 무시무시한 점은 뭘까?”라는 질문을 할 수도 있다. 아니면 “A가 B뒤에 이어지는 것이 확실한가?”라며 논리적인 영역에 의문을 제기할 수도 있다.
뇌과학자에 따르면 웃음과 웃음 뒤에 찾아오는 여유로움은 파장이 짧고 진동수가 높은 뇌파를 파장이 길고 진동수가 낮은 뇌파로 바꿔주어 창의적인 사고를 유발한다.