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행복한 뇌를 위한 똑똑한 밥상

행복한 뇌를 위한 똑똑한 밥상

백기자, 김선형 (지은이)
공동체
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행복한 뇌를 위한 똑똑한 밥상
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 행복한 뇌를 위한 똑똑한 밥상 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 음식과 건강
· ISBN : 9788963523989
· 쪽수 : 122쪽
· 출판일 : 2012-12-15

목차

들어가는 글
뇌과 행복해지는 방법
우리의 뇌는 신기한 생각 발전소
우리들의 뇌
나의 뇌
소뇌의 역할
소년의 뇌와 소녀의 뇌
언어의 뇌
감각의 방송국인 시상과 항상성 조절의 시상하부
기억
수면
공감하기 거울뉴런
자기주도학습
똑똑한 밥상
비만을 해소하려면
비만의 원인과 종류
비만해소 행동수정요법
뇌에 필요한 영양소
뇌와 포도당의 관계
탄수화물
지방
단백질
신경전달물질
비타민
비타민의 역할
미네랄
나오는 글
참고문헌

저자소개

백기자 (지은이)    정보 더보기
보건학 석사, 뇌과학 박사(뉴로피드백) 한국뇌과학연구소 소장 국제차세대융합기술학회 부회장 AP C(Asia Pacific TOP Excellence Brand Committee) Nuerofeedback Advisor Neurofeedback 관련 KCI 논문 50여 편 발표 저서 뇌를 알면 우리아이 미래가 열린다 행복한 뇌를 위한 똑똑한 밥상 키 메이커 브레인 디톡스 뇌. 도형심리 이론과 실제
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김선형 (지은이)    정보 더보기
숙명여자대학교 불어불무학과를 졸업, 서울불교대학원대학교에서 뇌과학 석사를 마치고 서울벤처대학원대학교에서 뇌과학 박사 과정에 있다. 현재 행복한 뇌연구소 수석연구원으로 재직 중이며, 뇌과학 관련하여 한국정신과학연구소 뇌교육 교수진, 국제 NLP 최면 아카데미 최면전문가 및 평생교육사 등 다양한 경험을 바탕으로 브레인닥터 책임연구원으로 재직했으며 뇌와 관련하여 기업체와 NMB 강사로 활동하고 있다.
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