성품 ON

프롤로그_ 성품 OFF의 시대

PART 1 대화로 바꾸는 가정, 성품대화 ON!

01 남 같은 남편, TAPE 요법으로 동반자 만들라

02 냉랭한 가족 간 대화, 10분 해피타임으로 녹이라

03 성공과 원만한 인간관계, 성품교육이 해답이다

04 성품대화, 네 가지 마음의 준비가 필요하다
존중하는 마음 | 관찰하는 마음 | 숨겨진 진짜 욕구를 찾는 마음 | 요청하는 마음

05 성품대화, 기술이 필요하다
생각을 바꾸는 기술 | 마음을 바꾸는 기술 | 행동을 바꾸는 기술

06 성품대화, 연령에 따라 방법이 다르다

07 부부사이의 갈등, 부부대화 10계명으로 해결할 수 있다
0-6세 어린 영유아기 자녀 | 초등학교 다니는 아동기 자녀 | 사춘기에 들어선 청소년 자녀

PART 2 훈계로 바꾸는 가정, 성품훈계 ON!

08 자녀 훈계, 어떻게 할까?

09 자녀의 문제행동, 변화시키는 기술이 필요하다
교정편 | 보상편

PART 3 양육으로 바꾸는 가정, 성품양육 ON!

10 서로 다른 기질, 다르게 양육하라
다혈질 자녀, 담즙질 자녀 | 우울질 자녀, 점액질 자녀

11 서로 다른 출생순위, 다르게 양육하라
외동아이 | 첫째 아이 | 둘째 아이 | 막내둥이

에필로그_ 무엇이 문제일까?

저는 요즘 마치 판도라의 상자가 열린 듯 우리 앞에서 폭발하는 인성 부재의 충격 앞에서 용기 있게 맞서고자 합니다. 패륜범죄율 세계 1위, 자살률 세계 1위, 황혼이혼율 1위라는 이 오명 앞에서 ‘성품 OFF의 시대’가 막을 내리지 않고는 이제 희망을 볼 수 없습니다. 지금 바로 우리 자신을 돌아본 뒤에 좋은 성품을 가진 사람들의 세상 곧 ‘성품 ON의 시대’를 밝히고자 인성교육의 스위치를 켜야 할 때입니다.
| 프롤로그 중에서

“사과라……. 남편 분의 사과를 꼭 받고 싶다면, 우선은 남편 분과의 말문을 여는 게 중요하겠네요. 제가 가르쳐 드리는 ‘관계맺기의 비밀-TAPE 요법’을 남편 분에게 한 번 적용해 보세요. 첫 번째 단계는 바로 남편에게 감사를 표현하는 거예요.”
“전 남편한테 받은 게 하나도 없어요. 감사한 게 없어요! 그 사람은 결혼생활 내내 저한테 상처만 줬어요. 그 인간 때문에 얼마나, 내 인생이 얼마나…….”
서툴엄마는 울분을 참지 못하고 왈칵 눈물을 쏟았다. 서툴엄마를 다독이며 이영숙 박사가 말했다.
“처음에는 어려울 수 있어요. 하지만 돌아가셔서 천천히 생각해 보세요. 남편 분에 대한 아주 작은 감사라도 괜찮습니다.”
| Chapter 1. 남 같던 남편, TAPE 요법으로 동반자 만들라 p.25~26 일부

“성품칭찬이라, 구체적으로 어떻게 해야 하나요?”
“예를 들면 ‘네가 이 어려운 문제를 포기하지 않고 인내의 성품으로 끝까지 풀려고 노력했구나. 열심히 노력하는 네 모습이 참 고맙다’라고 자녀의 좋은 성품을 칭찬해 주시면 됩니다. 성품을 칭찬할 때 필요한 게 있는데요. 바로 자녀를 먼저 잘 관찰하는 것입니다. 자녀의 말과 행동을 유심히 관찰하다가 좋은 성품을 발휘하는 순간 바로 칭찬해 주는 게 좋거든요.”
| Chapter 5. 성품대화, 기술이 필요하다. p.108~109 일부