적기두뇌

머리말

제1장 창의력·융통성·통합력을 높이는 우뇌 키우기
01 엎어 키우면 시각이 발달된다
시각의 감수성기 / 시각의 발달 / 아기는 원색을 좋아한다 / 시각을 발달시키는 방법
02 음악은 뇌의 다양한 영역을 활성화시킨다
듣기가 우선이다 / 음악의 뇌 / 모차르트의 곡은 뇌를 효과적으로 자극한다 / 악기를 연주하게 한다
03 후각과 미각은 신생아의 뇌 발달을 촉진한다
후각은 기억과 학습에 중요하다 / 짠 음식을 좋아하는 것은 학습 때문이다 / 미각은 뇌 발달을 촉진한다 / 음식에 대한 기호는 학습에 의해 결정된다
04 보듬고 쓰다듬으면 아이의 감성이 자란다
피부 마사지가 뇌 발달에 미치는 효과 / 편안하고 즐거운 상태에서 피부 마사지를 해 준다 / 아기의 통증에 대한 잘못된 믿음 / 신생아는 통증에 민감하다
05 신체 놀이는 공부두뇌를 키운다
운동이 두뇌에 미치는 영향 / 뇌 발달을 위한 운동 지침 / 어떻게 운동을 하는 것이 좋을까 / 뇌성마비는 조기 발견이 중요하다
06 손놀림 놀이는 전뇌를 발달시킨다
손놀림은 지능과 관련이 깊다 / 손놀림 발달에 좋은 장난감과 놀이 / 월령별 눈과 손의 협응놀이 / 눈과 손의 협응이 중요하다 / 손놀림 놀이로 좌·우뇌를 모두 발달시킨다 / 왜 한쪽 손을 다른 손보다 많이 쓸까 / 양쪽 손을 다 사용할 수 있는 아이가 유능하다 / 손놀림 발달을 위한 월령별 육아 포인트

제2장 언어 기능·사고력·분석력을 높이는 좌뇌 키우기
01 언어의 뇌 발달에는 경험과 학습이 중요하다
언어를 담당하는 뇌 / 언어 습득은 결정적 시기가 있다 / 말 잘하는 아이가 똑똑하다 / 월령별 언어 교육의 포인트 / 아이의 발음이 좋지 않거나 늦을 경우
02 그림책은 정서 지능과 집중력, 기억력을 키운다
우뇌 발달과 그림책의 그림 / 정서 지능을 위한 그림책의 역할
/ 수동적 집중력과 능동적 집중력 / 그림책을 읽는 동안 여러 부위의 뇌가 활성화된다 / 책을 읽어 주면 아이가 자연스럽게 글자를 배우게 된다 / 책을 줄줄 읽는다고 마냥 좋은 것일까
03 초등학교 때 읽기를 배우지 못하면 공부를 잘하기 어렵다
읽기의 뇌 / 읽기의 발달 과정 / 읽기 능력을 효율적으로 발달시켜야 한다 / 난독증은 조기 발견이 중요하다
04 모국어 실력이 영어 실력을 좌우한다
모국어가 영어를 좌우한다 / 취학 전이 영어에 가장 민감한 시기이다 / 2가지 언어를 습득하는 방법

제3장 탄성회복력·긍정력·공감력을 높이는 변연계 키우기
01 세로토닌은 회복탄력성을 높인다
학대받는 뇌 / 스트레스에 대한 아이의 반응 / 학습된 무기력 / 감정과 편도체 / 애착 / 회복탄력성 높이기
02 공감력이 큰 아이가 미래를 이끈다
공감하는 힘 / 사회성의 발달 / 유대감과 사회성 / 공감의 뇌 / 흉내 내기의 뇌 / 사회성의 뇌 / 도덕성 / 자폐증으로 오해받는 경우 / 자폐증은 엄마의 양육 태도가 원인이 아니다
03 긍정력을 높이려면 잠을 잘 자야 한다
수면의 뇌 / 수면 부족이 미치는 영향 / 0~3개월 아이의 수면 / 4~24개월 아이의 수면 / 25~48개월 아이의 수면 / 5~6세 아이의 수면 / 초등학생의 수면 / 청소년의 수면
04 도파민 학습법으로 공부 의욕을 높여라
의욕을 담당하는 뇌 / 도파민이 부족한 경우 / 도파민을 높이는 방법 / 의욕을 높이는 방법

제4장 자기조절력·판단력·실행력을 높이는 전두엽 키우기
01 먼저 공감하고 대화하면서 자기조절력을 키운다
자기조절력의 발달 / 아이의 스트레스 대처 능력 / 전뇌적 양육 방법 / 역할놀이로 정서 지능을 키운다
02 상상놀이는 자기통제력을 키운다
머리는 좋은데 공부를 못하는 이유 / 목표집중력 / 자기통제력을 키우려면 상상놀이를 하자 / 주의력결핍과잉행동장애(ADHD)
03 워킹메모리를 늘리면 실행력이 커진다
초인지와 사고력 / 워킹메모리의 발달 / 워킹메모리의 뇌 / 워킹메모리 키우기
04 의식하지 않고 학습하면 기억력이 좋아진다
기억의 종류 / 해마 / 소뇌 / 무의식적 기억
05 좋은 습관은 의지력과 인내심을 키운다
습관의 뇌 / 일단 시작한다 / 의지력을 실험하지 않는다 / 슬럼프에 빠질 때 습관이 필요하다 / 나쁜 습관을 고치는 방법
06 수학을 잘하는 뇌와 언어를 잘하는 뇌의 영역은 같다
숫자에 대한 인식 / 덧셈과 뺄셈 / 수학의 뇌 / 초등 수학의 발달 / 연산에도 모국어가 중요하다 / 구체물을 이용하여 교육한다

제5장 융합인재로 키우려면 우뇌와 좌뇌를 통합하라
01 장난감은 상상력과 꿈을 키우는 중요한 도구이다
남아의 뇌, 여아의 뇌 / 장난감 활용의 지침 / 월령에 맞는 장난감
02 스마트폰은 아이의 뇌를 부정적으로 바꾼다
디지털미디어와 전두엽 / 디지털 시대, 변하는 아이들의 뇌 / 디지털미디어와 집중력 / 디지털미디어와 언어 발달 / 24개월 이하 아이에게는 디지털미디어를 보여 주지 마라 / 디지털미디어 이용에 대한 부모 지침
03 놀이를 하면 뇌가 저절로 통합된다
조기교육의 폐해 / 놀이의 뇌 / 어떤 놀이가 좋을까 / 연령별 놀이의 발달
04 생각하는 뇌를 만들어라
생각하는 뇌 / 관찰의 힘 / 어휘력의 힘 / 긍정성의 힘 / 융통성의 힘 / 자연의 힘 / 휴식의 힘 / 창의력 키우기

제6장 적기두뇌 개발로 아이의 영재성을 키워라
01 뇌를 알면 아이의 영재성을 키울 수 있다
부모는 재능을 꽃피울 수 있게 하는 지지자이다 / 뇌를 발달시키는 방법
02 태뇌도 학습을 한다
태뇌의 발달 / 태아도 학습할 수 있다 / 태아의 오감 발달 / 태교의 핵심은 태담이다 / 태뇌의 가능성 / 바람직한 자궁 내 환경 / 천재를 만드는 태교는 있는가
03 영아기 뇌는 감수성기의 적절한 자극이 중요하다
3층으로 구성된 뇌의 발달 / 두뇌 개발의 감수성기 / 경험기대적 발달은 적당한 자극이 중요하다
04 유아기 뇌의 놀라운 능력과 잠재력의 비밀
경험의존적 발달은 노출시간에 의해 결정된다 / 모국어, 1만 시간의 법칙 / 연령별 뇌 발달과 적기교육 / 신경전달물질 / 적기교육이 중요하다
05 사춘기의 뇌는 아이를 지배한다
사춘기의 전두엽 변화 / 사춘기 뇌 발달의 특징 / 10대들의 공부두뇌
06 아이의 성격 강점을 키워 주어라
순한 아이, 까다로운 아이, 느린 아이 / 기질에 따른 양육법 / 숙고형 아이, 충동형 아이 / 5대 성격 요인 / 두뇌 성격 / 양뇌를 모두 사용하라 / 자녀를 글로벌 리더로 키우기 / 이성좌뇌형 리더 / 감성좌뇌형 리더 / 이성우뇌형 리더 / 감성우뇌형 리더

참고문헌
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