최해륭 약사의 쉽고 빠른 한약·영양소 활용법

CONTENTS
• 머리말 _5
• 추천사 _8

01 감기, 독감, 코로나 바이러스에 대응하는 약국 요법
• 급증하는 바이러스 독감 환자에 대한 약국 한약제제의 활용법 _20
• 팔방미인 갈근탕의 활용법 _28
• 코로나19에 대한 점막 방어선을 강화하는 방법 _36

02 염증에 대처하는 한약제제
• 배농산급탕의 의미와 활용법 _42
• 배농산급탕의 본초와 활용 사례 1 _50
• 배농산급탕의 본초와 활용 사례 2 _59
• 편도선염에 활용되는 구풍해독탕의 기능 _66
• 은교산의 약리와 응용 _72
• 은교산의 구성 본초를 통한 효능의 이해 _79
• 은교산의 실제 활용 사례 살펴보기 _85
• 십미패독산의 약리와 응용 _92

03 림프 및 동정맥모세혈관순환에 도움 되는 한약제제
• 오약순기산의 약리와 응용 _100
• 방기황기탕의 약리와 응용 _110

04 비뇨기 질환에 대처하는 한약제제
• 용담사간탕의 응용과 활용 사례 _118
• 저령탕의 특징과 활용법 _124
• 저령탕과 전립선 질환에 대한 적용 원리 _129
• 저령탕을 활용한 치험 사례 _135

05 두뇌, 정신 건강, 자율신경 균형에 도움 되는 영양소 및 천연물

1. 두뇌, 정신 건강에 도움 되는 미네랄
• 본초의 개념으로 본 아연의 개괄적인 효능 _142
• 간신(肝腎)의 기능을 돕는 아연 _148
• ‘갱년기 타파’ 필수 물질 ‘아연’ _155
• 인지 기능에 필수적인 미네랄 마그네슘 _162

2. 두뇌, 정신 건강에 꼭 필요한 비타민
• 우리 몸에 비타민 C가 가장 필요한 곳은 두뇌 _170
• 비타민 D와 뇌 건강 _176

3. 핫한 비타민 B군 중에 현대인에게 더 주목받아 마땅할 조혈 비타민이자 두뇌 비타민
• 소홀하기 쉬운 ‘엽산’에 대한 이해 _184
• B12의 전반적인 효능에 관하여 _190
• B12의 4가지 형태의 특징과 활용 _196
• 메틸코발라민, 아데노실코발라민의 활용과 조합 드럭머거 및 복약지도 _202

4. 두뇌 및 신경 전달 물질 합성에 필요한 영양소들
• 포스파티딜 콜린 합성에 필요한 영양소들 _210
• 콜린 풀을 강화하는 영양소 _215
• 뇌 기능에 중요한 아세틸콜린, 글루타메이트 _221
• 뇌기능 활성과 도파민 _228
• 불안 장애의 자연 치유법과 영양 요법 _233

5. 두뇌, 정신 건강, 자율 신경 균형에 도움되는 한약제제
• 계지가용골모려탕의 방의와 활용법 _242
• 시호계지건강탕(柴胡桂枝乾薑湯)의 방의와 활용법 _251
• 시호가용골모려탕의 방의와 간폐의 관계 _258
• 시호가용골모려탕의 조성과 조문의 현대적인 의미 _265
• 시호가용골모려탕과 간신, 장뇌축의 관계 _271
• 시호가용골모려탕의 활용 사례 _275

06 현대인들의 스트레스를 시원하게 해소하는 한약제제
• 대시호탕(大柴胡湯)의 적용 원리 _282
• 대시호탕(大柴胡湯)의 합방과 응용 _288
• 황련해독탕(黃連解毒湯)이 필요한 사람의 특징 _295
• 피부 질환과 황련해독탕의 구성 생약의 특징 _301
• 황련해독탕은 어떻게 습독濕毒을 치治하는가 _306

07 비만, 대사 질환, 만성 염증에 도움되는 보충제
• 오메가 3의 염증 관련 신호 전달 과정에 대한 최신 기전 _312
• 오메가 3와 아디포넥틴 _318

08 안구, 피부, 관절 기능을 돕는 보충제
• 식이 유황의 기능과 활용 1 _328
• 식이 유황의 기능과 활용 2 _333
• 안구 건조증의 원인과 치유를 위한 접근 방안 _339

09 식료본초
• 수박의 유래와 건강 _348
• 참깨, 참기름 - 흑지마(黑芝麻)의 효능 _354
• 고사리의 약성과 활용 _359
• 식료본초 : 보리의 효능 _367