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책 정보
· 제목 : 不老의 100세를 사는 라이프 디자인
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 중년의 자기계발
· ISBN : 9788971450116
· 쪽수 : 347쪽
· 출판일 : 2005-04-30
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 중년의 자기계발
· ISBN : 9788971450116
· 쪽수 : 347쪽
· 출판일 : 2005-04-30
목차
1.백세인 시대의 개막 2.노화와 신체의 변화 3.노화의 원인과 메커니즘 4.세계의 장수 촌 5.세계 제일의 장수 섬, 오키나와 6.불로의 라이프 커스텀 7.라이프 디자인 드럭 8.항산화 비타민 9.TIME 선정 10대 건강식품 10.라이프 디자인 생약 11.버섯과 β-Glucan 12.꿀벌요법 13.해조와 실크 14.The independent 선정 건강과 장수를 위한 30가지 비결과 방법 15.건강과 불노와 장수
![[세트] 어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트 + 어른의 관계를 가꾸는 100일 필사 노트 - 전2권](/img_thumb2/K142030325.jpg)
