행복지수를 높여라

서문_ 행복과 행운을 드리는 이야기

첫 번째 이야기_ 과거 | 어제가 아닌 오늘을 살아라.
두 번째 이야기_ 가치 | 당신의 삶 속으로 행복을 초대하는 습관을 들여라.
세 번째 이야기_ 일 | 평생의 과업을 찾아라.
네 번째 이야기_ 인간관계 | 다른 사람들과 원만한 인간관계를 유지하라.
다섯 번째 이야기_ 목표 | 인생의 중간결산표를 만들어라.
여섯 번째 이야기_ 부 | 행복한 부자가 되라.
일곱 번째 이야기_ 행복의 비밀 | 사랑의 마음으로 행동하라.

행복해지고 싶은 사람을 위해 과거와 관련된 한 가지 충고가 있다. "과거는 그냥 과거 속에 내버려둬라!" 이것은 과거와 관련하여 보다 중요한 광의의 개념인 '해방'과 관련되어 있다. 부정적인 생각들을 어떻게 떨쳐버리며 불행을 어떻게 피할 수 있을까. 그것들로부터 풀려나면 된다! 과거에 집착하는 사람은 평생 동안 그 짐을 끌고 가며, 결국 과거에 속박될 수밖에 없다. 그러나 속박은 행복을 방해하기 때문에, 그로부터 자유로워지기 위해 노력해야만 한다. - 본문 56p 중에서