예뻐지기 위해 노력하는 아이 & 고민만 하는 아이

01. 뚱뚱한 아이 & 날씬한 아이
비만교실 01 - 비만은 왜 생길까?
은비와의 첫 만남
비만교실 02 - 올바른 체중 조절
세나의 다이어트
비만교실 03 - 다이어트의 네 가지 원칙
불안한 세나
비만교실 04 - 다이어트 적신호
세나 쓰러지다

부록 1 ㅣ 다이어트에 실패하는 이유

02. 효과 만점 다이어트 포인트
비만교실 05 - 몸무게가 줄어드는 10가지 방법
세나야 힘내
비만교실 06 - 계절에 따른 다이어트
별자리로 본 다이어트 방법
생활 속 10초 운동
다시 한 번 파이팅!
비만교실 07 - 잘못 알려진 다이어트 상식
혈액형으로 알아보는 다이어트 방법
다이어트 대성공

부록 2 ㅣ 다이어트에 실패하는 이유

03. 우리 아이 건강을 해치는 소아비만
소아비만 테스트
비만교실 08 - 우리 아이가 비만이라구!
소아비만의 치료 1
세호가 소아비만이라고?
비만교실 09 - 소아비만의 원인
소아비만의 치료 2
온 가족이 다함께
식사 일기 쓰기

부록 3 ㅣ 다이어트에 실패하는 이유