아름답게 나이 들기 위하여

들어가는 말 6

1. 영적 동반의 원칙과 목적 _8

2. 노인 동반에 대한 그리스도교의 가르침 _15

3. 가족 구성원 또는 요양보호사 동반하기 _21

4. 노인을 위한 영적 동반 _29
1) 부정적 감정을 대하는 방법 _30
2) 삶의 의미를 대하는 방법 _45
3) 몸을 대하는 방법 _49
4) 관계를 대하는 방법 _52
5) 질병을 대하는 방법 _64
6) 슬픔을 대하는 방법 _70
7) 죽음을 대하는 방법 _72
8) 재정 문제를 대하는 방법 _77

5. 비그리스도인 노인 동반하기 _80

6. 다른 단체들과 협력하기 _83

7. 노인과 함께하는 의례 _86
1) 아침 의례 _90
2) 저녁 의례 _92
3) 오래된 상처를 치유하는 의례 _93
4) 두려움과 우울증을 변화시키는 의례 _96
5) 자신을 받아들이는 의례 _98
6) 내려놓음에 이르는 의례 _100
7) 용서를 위한 의례 _102
8) 식사 의례 _104
9) 생일 의례 _105
10) 대림 의례 _107
11) 성탄 의례 _109
12) 사순 의례 _111
13) 부활 의례 _113
14) 성령강림 의례 _115
15) 위령의 날 의례 _116

나가는 말 _120

영적 동반의 목적은 조언을 찾는 사람을 하느님께 인도하는 데 있다. 우리는 그가 신앙으로 살아가도록 도와야 한다. 그리고 하느님이 인생의 목적임을 알려주어야 한다. 영적 여정의 궁극적 목적은 하느님이다. 모든 물음과 곤경을 통해 하느님을 찾고, 기도로 항상 하느님과 일치를 이룬다면, 나이는 다른 차원을 지니게 된다.

부모를 제대로 돌보기 위해서는, 나이든 어머니 또는 아버지가 마치 공연을 하는 것처럼, 또는 드라마 연기를 하는 것처럼 여기고, 그 모습을 그저 관찰하는 태도가 도움이 된다. 부모가 이런저런 공연을 한다는 이유로 분노할 필요는 없다. 부모는 무언가를 공연할 수 있다. 이것은 그의 삶이다. 하지만 나는 함께 공연하지 않는다. 자신을 공연에 연루시킬 필요는 없다. 나는 부모의 거친 말에 응답하지 않는다. 나는 단지 듣기만 할 뿐 거기에 가담하지 않는다. 그 거친 말은 부모에게 그대로 놔둔다. 부모의 감정을 나의 감정에 옮기지 않는다.

자녀에 대해 하느님께 감사를 드리고, 모든 자녀가 각자의 고유한 길을 걷도록 기도하세요. 당신이 자녀에게 뿌려놓은 씨앗이 언젠가 싹튼다고 굳게 믿으세요. 지금 이 순간 자녀들이 이해할 수 없는 길을 가더라도 언젠가 열매를 맺는다고 믿으세요.