건강을 살리는 꽃 생활을 바꾸는 식물

책머리에

제1장 꽃과 식물을 잘 키우기 위한 준비와 환경

제2장 실내를 쾌적하게 만드는 꽃과 식물
1. 전자파 제거에 효과적인 식물
2. 음이온 발생에 효과적인 식물
3. 실내의 악취 제거에 효과적인 식물
4. 집안의 해충 제거에 효과적인 식물
5. 살균 및 방부 작용을 하는 식물
6. 공기를 정화하는 식물
7. 실내의 온도 및 습도를 조절하는 식물

제3장 건강을 증진시키는 꽃과 식물
1. 감기예방 및 치료에 효과가 있는 식물
2. 불면증에 효과가 있는 식물
3. 고혈압에 효과가 있는 식물
4. 우울증에 효과가 있는 식물
5. 신경안정에 효과가 있는 식물
6. 기억력 증강에 효과가 있는 식물
7. 당뇨에 효과가 있는 식물
8. 심장질환에 효과가 있는 식물
9. 천식에 효과가 있는 식물
10. 생리통에 효과가 있는 식물
11. 입냄새 제거에 효과가 있는 식물
12. 토혈에 효과가 있는 식물

제4장 음식으로 이용할 수 있는 꽃과 식물
1. 어린순을 먹을 수 있는 식물
2. 쌈이나 샐러드로 이용할 수 있는 식물
3. 꽃을 먹을 수 있는 식물
4. 차, 음료 및 술로 이용할 수 있는 식물
5. 떡이나 요리의 장식으로 이용되는 식물

제5장 재미있는 식물 이야기