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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 심리치유 에세이
· ISBN : 9788988152508
· 쪽수 : 304쪽
· 출판일 : 2011-12-15
목차
체험담
추천의 글
들어가는 글
Part 1 희망 체험담
1. 희망과 감동의 웃음
2. 흑진주 미소
3. 닉 부이치치의 웃음
4. 미식축구 영웅의 웃음
5. 웃음수업이 있는 학교
6. 꿈을 위한 노력
7. 축복의 힘
8. 암을 이기는 사람들
9. 아름다운 사람들
10. 남성 헬렌켈러 김선태
11. 웃음에 희망을 걸다
12. 제2의 미셸 오바마
13. 쓰레기 속의 희망
14. 죽음의 수용소
15. 불가촉천민
16. 김연아의 웃음
17. 칭찬의 비법
18. 열등감도 자산이다
19. 우울의 벽을 깨라
20. 수잔 브링크의 아리랑
21. 아버지가 웃자
Part 2 행복 체험담
1. 행복은 과정이다
2. 행복 헌장 10계명
3. 멋진 장례식
4. 열정적인 삶
5. 병 안 걸리고 오래 살려면
6. 존재 지향적인 삶
7. 나누는 인생
8. 절망적인 순간에도 꿀맛을 즐겨라
9. 베토벤 바이러스
10. 웃음 나눔은 행복 나눔
11. 행복한 청소년 만들기
12. 평화를 부르는 웃음
13. 파랑새는 옆에 있다
14. 10달러의 기적
15. 좋아하는 일에 미쳐라
16. 건강 십진법
17. 엄친아는 없다
18. 진짜 인생
19. 유일한 소원이 있다면
20. '때문에'와 '덕분에'
21. 의지와 열정의 사람들
Part 3 긍정 체험담
1. 뇌졸중과 웃음
2. 긍정과 감사의 선택
3. 로젠탈 효과와 피그말리온 효과
4. 실패와 긍정적 자세
5. 진짜 보물
6. 옳은 일 결심하기
7. 죽은 나무와 벽돌 두 장
8. 그럴 수도 있지
9. 총 맞은 친구
10. 지옥과 천국
11. 성공을 부르는 자기암시
12. 자아위로 기능
13. 긍정은 내 자산이다
14. 웃음의 언어
15. 눈맞춤의 위력
16. 크레이지 호스
17. 경직성과 유연성
18. 황혼이혼
19. 생각 바꾸기 3단계
20. 괜찮아, 잘했어!
21. 비빔밥 웃음
22. 황금의 물
23. 신포도 심리와 단 레몬 심리
Part 4 치유 체험담
1. 웃음과 마약
2. 무기력 우울증
3. 독과 약이 되는 식물
4. 면역력을 강하게 하는 방법
5. 화내는 것 길들이기
6. 파동 치료
7. 스트레스와 심혈관 질환
8. 스트레스 관리
9. 통증은 하늘이 내려준 선물
10. 나의 수술기
11. 웃음과 공황장애
12. 치매와 웃음치료
13. 히포콘드리아
14. 유방암과 웃음치료
15. 생명을 구하는 포옹
16. 다이돌핀
17. 나누는 마음 놀라운 효과
18. 눈물치료