아둥바둥 살지마라

1. 인생에는 헛수고가 없다
오늘의 내일의 나가 태어난 날
시간이라는 약의 사용법
때로는 갠지스의 강물처럼
깨끗하게 잊는 삶
의미를 찾는데 의미가 있다
바쁘다고 유능한 것은 아니다
하늘을 보라
차 한잔으로 시작하자

2. 차분한 마음이란?
형식을 몸에 익힌다
값을 매기지 마라
잔소리도 고맙다
마음으로 식사한다
인간관계를 키우는 마법
목욕으로 배우는 물의 고마움
허영심을 벗을 수 있는가
두근두근 훈련
예의에 얽매여 자유로워진다

3. 단점에 익숙해지자
이기고 서두르지 말며, 지고 당황하지 말라
자신을 버리는 호흡
소심한 성격도 쓸모가 있다
차가운 인간이면 어떤가
제대로 화풀이 해라
잘나지 않다고 된다
주인공이 되어 돕는다
성실한 것이 뭐가 나쁜가

4. 거리가 인간을 만든다
인생의 스승이 있는가
머리를 숙이는 사람, 머리가 수그러지는 사람
초조함이 우정의 걸림돌
패거리에 휩쓸리지 마라
탁발하는 마음으로
그 사람이 살았던 것처럼
마지막으로 한 말
내 안의 망나니는 잘 있는가

5. 줄타기 하지 마라
잡스럽게 하면 무엇이든 잡일이 된다
'자기 나름대로' 도 하기 나름
BEST 보다는 ONLY
자신을 행복하게 만드는 기술
악귀로 만드느냐, 부처로 만드느냐
손은 특별하게, 머리는 평범하게
불가능해 보이는 일이야말로 기회
좋아서 하는가, 해야 하니까 하는가
스트레스에 강한 사람

6. 인생에는 헛수고가 없다
생명이 보이는 전망대
학력에는 결승점이 없다
오늘 밖에 할 수 없는 일을 하라
뉴턴이 뚫고 나간 문
이번이 마지막이라고 생각하면
반짝이는 선물
야호선이 무엇인지 아는가
'아니오'를 인정한다
마음을 회복시키는 말