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책 정보
· 제목 : 습관을 바꾸면 건강이 보인다 1 (질병 예방 치료의 라이프 스타일)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788989686507
· 쪽수 : 298쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788989686507
· 쪽수 : 298쪽
목차
발간사
추천사
제1장 최상의 건강을 위한 원칙
제2장 암 예방과 치료에 관한 기쁜 소식!
제3장 심장병:첫째 가는 살인자 정복하기
제4장 동맥경화증:자연적으로 동맥 청소하기
제5장 생선에 관한 진실
제6장 혈압에 시달리고 있는 국민
제7장 육류와 단백질 신화
제8장 단것 좋아하다 쓴 것 거두기:설탕과 당뇨병
제9장 멜라토닌:휴식과 회춘의 물질
제10장 동물의 질병과 인간의 건강 위험
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