5분 만에 목소리가 좋아지는 책

머리글 당신의 목소리, 바꿀 수 있다!
여는글 좋은 목소리의 비밀
사람의 마음을 움직이는 목소리
목소리는 바뀌지 않는다는 잘못된 생각
당신의 목소리는 훨씬 좋아진다


VOICE TRAINING MAGIC CHECK 1
당신의 목소리는 어떤 타입인가

목의 아치 모양 관찰하기
목젖 움직이기
혀와 턱 모양 관찰
혀의 움직임 확인하기
혀의 모양 변화
혀의 위치 변화
목울대의 움직임
좋은 목소리를 만들기 위한 비법 하나!


VOICE TRAINING MAGIC PART 1
호감을 높이고 인기 있는 목소리로 만드는 7가지 비결

첫인상을 결정짓는 목소리의 중요성
사랑도 속삭임 따라… 마음을 울리는 목소리
목소리 미인은 어떤 목소리를 가지고 있나
개성있는 목소리에는 이유가 있다
잠자고 있는 본 목소리를 좋은 목소리로!
TPO에 맞게 목소리를 사용한다
비즈니스나 연애에 아주 중요한 목소리


VOICE TRAINING MAGIC CHECK 2
목소리 타입과 음량을 체크하자

목소리 타입과 음량 체크 01
목소리 타입과 성질 체크 02
호감도를 증가시키는 포인트는 2개의 모음


VOICE TRAINING MAGIC PART 2
목소리의 메커니즘을 파악한다

싫은 목소리, 나쁜 목소리는 가짜 목소리다
가성을 많이 쓰면 스트레스를 받는다
목욕탕에서 노래가 더 잘 불러지는 이유
발성의 메커니즘은 성대만이 아니다


VOICE TRAINING MAGIC PART 3
목소리의 결점을 극복하는 효과적인 훈련

목소리의 결점을 없애는 트레이닝 1 - 문제가 있는 목소리
본래 목소리가 작다 : 작은 목소리를 크게 만든다
목소리가 무겁고 웅얼거리는 느낌이 든다 : 낮고 웅얼거리는 목소리를 바꾼다
목이 쉬어 있다 : 쉰 목소리를 멋진 허스키 보이스로!
목소리가 코에 걸리는 콧소리다 : 콧소리 없애기
목소리가 딱딱하고 부드럽지 않다 : 딱딱한 목소리 부드럽게 만들기
목소리가 이상하게 새되다 : 새된 목소리 없애기
목소리가 탁하다 : 탁한 목소리를 맑게!
목소리가 착 달라붙어 끈끈하다 : 끈적한 목소리를 맑게!
목소리가 갈라져 있다 : 갈라진 목소리를 편안하게 만들기

목소리의 결점을 없애는 트레이닝 2 - 말하는 방법의 문제
말끝이 확실하지 않다 : 자연스럽게 정성껏 말하는 훈련
명확하지 않아서 여러 번 되묻게 된다 : 얼굴 근육 움직이기
변화없는 목소리, 이야기 스타일이 단조롭다 : 입술과 턱 움직이기 훈련
답답하게 말한다 : 시원하게 말하기
좋은 목소리는 미용과 건강에도 관련이 있다


VOICE TRAINING MAGIC PART 4
좋은 목소리를 만드는 5분 프로그램

나무젓가락을 이용한 '좋은 목소리' 간단 훈련법
탁구공 한 개로 목소리를 자유롭게 조절한다

좋은 목소리로 바꾸는 트레이닝 1 - 힘 있고 안정된 목소리 내기
나무젓가락과 티슈 이용하기
목소리에 힘을 키워주는 옷걸이

좋은 목소리로 바꾸는 트레이닝 2 - 본 목소리로 힘 있게 말 이어가기
나무젓가락 ① - 혀 움직이기 훈련
나무젓가락 ② - 입술 움직이기 훈련
정확한 발음을 위한 이쑤시개
호흡조절을 위한 페트 병

좋은 목소리로 바꾸는 트레이닝 3 - 목소리의 공명이 잘 울리게 하기
목소리의 울림을 좋게 하는 탁구공
페트 병과 셀로판 테이프

좋은 목소리로 바꾸는 트레이닝 4 - 숨을 들이쉬면서 목소리 내기
안으로 길게 빼는 목소리
소리를 당기는 나무젓가락과 탁구공
호흡조절을 훈련하는 랩
소리의 강약과 고저는 호흡이 포인트

좋은 목소리로 바꾸는 트레이닝 5 - 잘 되지 않는 사람들을 위해
나무젓가락으로 하는 얼굴 훈련법
혀 힘을 길러주는 랩


VOICE TRAINING MAGIC PART 5
노래방에서 노래를 잘 부를 수 있는 10계명

개성있는 노래를 위한 노래방 10계명
제1조 입을 크게 벌리고 노래하지 않는다
제2조 솔직하게 본 목소리로 노래한다
제3조 편안한 자세로 노래한다
제4조 정확한 발음에 신경쓰지 마라
제5조 감정을 넣어 부른다
제6조 호흡은 조금씩!
제7조 부끄러워하지 말고 당당하게 노래하라
제8조 노래에 악센트를 준다
제9조 머리로 생각하지 마라
제10조 마이크를 내 것으로 만든다