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내 몸의 休 허브티

내 몸의 休 허브티

(건강을 위한 티타임)

이타쿠라 히로시게 (지은이), 우제열 (옮긴이)
넥서스BOOKS
11,000원

일반도서

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내 몸의 休 허브티
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 내 몸의 休 허브티 (건강을 위한 티타임)
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 술/음료/차 > 다도/차
· ISBN : 9788989778875
· 쪽수 : 176쪽
· 출판일 : 2003-09-27

책 소개

오렌지 필, 캐모마일, 레몬 밤, 로즈마리 등의 허브를 올컬러 사진과 자세한 설명으로 정리했다. 집중력 강화, 피로 회복, 위장 장애 해소 등 각 증상별로 찾아볼 수 있도록 허브티 활용법도 만들어 놓았다.

목차

여는글|내 몸을 건강하게 하는 행복인자, 허브티

Chapter 1 허브티에 대해 알아보자
Chapter 2 초보자는 기본 허브티부터 경험하자
Chapter 3 허브티 마니아가 되자
Chapter 4 내 몸에 맞게 허브티를 블렌드하자

저자소개

이타쿠라 히로시게 (지은이)    정보 더보기
의학박사. 도쿄대학교 대학원 의학연구과 박사과정 수료 후 동 대학 제3내과에서 근무. 도쿄대학교 의학부 강사를 시작으로 캘리포니아대학교 샌프란시스코 심혈관연구소의 연구원을 거쳐 일본임상영양학회 이사장과 일본폴리페놀학회 이사장 등을 역임했다. 현재 에밀리오 모리구치 클리닉 원장으로 재직 중이다. 일본건강・영양시스템학회 이사장, 일본동맥경화학회 평의원 명예회원으로 있다. 주요 저서로는 《콜레스테롤을 낮추는 29가지 습관》, 《한 잔의 술을 끊지 않고도 콜레스테롤과 중성지방을 줄이는 방법》 등 다수가 있다.
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우제열 (옮긴이)    정보 더보기
일본 동경외국어학교 일본어과와 동경아카보리전문학교를 졸업했다. 아카데미외국어 학원 일본어 강사와 일본 조이미디어 일본곡 한국 담당을 거쳐, 현재 전문번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로 <No.1 기획력>, <내몸의 休 허브티>, <증상별로 찾아보는 가정의학 가이드>, <자신의 몸값을 결정하는 20대가 되라> , <행복을 연출하는 다이닝 & 키친>, <표정이 살아있는 익스테리어 & 가든> 등이 있다.
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