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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 명상/선
· ISBN : 9788991596429
· 쪽수 : 225쪽
책 소개
목차
이 책의 사용 방법
들어가는 말
레이키의 힐링 정신
힐링받기
레이키를 배우는 방법
힐링하기
보상받기
레이키의 향상
용어 해설, 읽을 자료, 유용한 연락처
감사의 말
책속에서
레이키의 힐링 정신
누구나 자신을 치유하고 다른 사람들의 힐링 과정을 돕는 능력이 있다. 우주 에너지는 누구에게나 흐르지만, 스트레스와 질병 때문에 이 흐름이 차단될 수 있다. 레이키는 손을 이용해 이러한 장애물을 제거하고 신체의 에너지 흐름을 회복시킬 수 있는 무척 간단하면서도 강력한 힐링 방법이다. 레이키 정신은 도전적이고 보상적이며, 영적 탐구와 발견이라는 여정으로 당신을 인도할 수 있다. 이 활력을 주는 힘은 자신을 정서적 존재로서 느끼고 상황에 창의적으로 대응하며 당신의 인생을 통해 선을 행하는 힘을 줄 것이다.
레이키란 무엇인가?
레이키(Reiki)는 손을 이용한 힐링 요법으로 우주의 생명력이라는 개념에 기초한 것이다. 레이키 힐러들은 우주의 생명력을 이용해 몸과 마음, 영혼을 치유할 수 있다고 믿는다.
우주의 에너지
생명력의 개념은 수천 년 동안 많은 문명을 통해 인식되어 왔으며, 태극권이나 요가와 같은 신체적, 정신적 훈련뿐만 아니라 침술이나 지압과 같은 여러 가지 현대적 치료에서도 이와 유사한 개념을 이용하고 있다. 중국에서는 이 생명력이 기(chi)로 알려졌으며 힌두교에서는 쁘라나(prana), 고대 이집트인들에게는 카(ka)로 알려졌다. 레이키의 신념 및 수행은 19세기 일본을 시작으로 하와이, 캘리포니아를 거쳐 서구 세계로 퍼져 나갔다. 레이키라는 말 자체는 “우주”를 뜻하는 일본어 “레이(rei)”와 “생명력”을 뜻하는 “키(ki):가 결합한 것이다.
자연스러운 흐름
레이키 힐러들의 목적은 우리 주변에 늘 존재하는 우주의 생명력으로부터 에너지를 끌어당겨 이것이 자신의 손을 통해 치유가 필요한 사람에게 흐르도록 하는 것이다. 신체 여러 부위에 차례로 손을 가져가면서 에너지를 전달하면 그 에너지를 받은 사람의 신체 주변에 자연스러운 흐름이 회복되는 것이다. 이러한 행위는 상대방이 모든 잠재력을 펼치지 못하도록 막고 있는 장애물을 없애 주기도 한다. 레이키의 효과가 극적으로 당장 나타나는 경우도 있지만, 이것이 항상 즉각적이거나 명확한 것은 아니다. 레이키 힐러들은 레이키가 자체의 지혜를 가지고, 사람들이 요구하는 것보다는 사람들에게 필요한 것을 파악해 제공하는 하나의 힘으로 작용한다고 믿는다. 굳이 이 요법을 배우지 않더라도 레이키 힐링을 받을 수 있지만, 많은 사람이 마스터에게 이 요법을 배우려 하고 있다.
영적 선물
레이키는 단순한 보완요법 이상의 것으로 받아들여지는 경우가 많다. 또한 영적 여행이나 인생의 경로로 간주될 수도 있다. 많은 사람이 신체 에너지의 자연스러운 흐름을 치유하고 균형을 맞추고 나면 홀가분한 느낌이 든다고 말한다. 이를 통해 오랫동안 가지고 있던 스트레스나 고통을 떨쳐 버릴 수 있을 뿐만 아니라 의식도 확장시킬 수 있다.
활력을 주는 힘
레이키 지지자들은 레이키가 우리의 잠재력을 소생시키고 자유롭게 하는 활력소가 될 수 있다고 한다. 활력이란 지구상의 모든 생명체에 존재하는 것이다. 열기나 파장과 같은 에너지 역시 보이진 않지만 늘 우리 주변에서 고통치고 있다. 이 모든 것을 레이키 힐러들이 이용하는 우주 생명력의 일부로 생각할 수 있다. 레이키 힐러들은 몸과 마음, 영혼의 균형을 회복시키고 집중시키기 위한 힐링 에너지로서 우주 생명력을 이용한다.