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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9788993132120
· 쪽수 : 224쪽
· 출판일 : 2010-02-08
책 소개
목차
Prologue
1장. 진실의 원칙
현실을 인식하라 / 예측 능력을 키워라 / 미래와 현실 삶의 정확도를 측정하라 / 진실을 있는 그대로 수긍하라 / 자의식에 따른 결정을 하라 / 진실한 삶을 가로막는 장애물 / 진실한 삶을 위한 방법
2장. 사랑의 원칙
올바른 관계를 형성하라 / 유대감을 통해 의사소통을 하라 / 믿음을 통한 교류를 하라 / 관계 형성을 가로막는 장애물 / 진정한 관계 형성을 위한 방법
3장. 힘의 원칙
삶에 책임감을 가져라 / 욕구에 충실하라 / 자주적인 의사 결정을 하라 / 현재에 집중하라 / 꿈을 실현하기 위해 노력하라 / 자제력을 길러라 / 힘을 약화시키는 요인 / 힘을 기르는 방법
4장. 일체성의 원칙
공감대를 형성하라 / 연민을 표현하라 / 공정성의 토대에서 대하라 / 공동체를 위해 기여하라 / 일관성 있게 사고하라 / 일체감을 체험하는 방법
5장. 권한의 원칙
지배력을 강화하라 / 효율성을 판단하라 / 보상받을 날까지 인내하라 / 자신감을 키워라 / 중요한 것에 집중하라 / 권한을 강화하는 방법
6장. 용기의 원칙
마음이 이끄는 길을 가라 / 주도권을 장악하라 / 솔직하게 털어놔라 / 용기를 기르는 방법
7장. 지성의 원칙
신뢰성 있는 사람이 되라 / 창조적 자기 표현을 하라 / 끊임없이 성장하라 / 흐름에 맡겨라 / 아름다음을 추구하라 / 현명한 삶을 살아가는 방법
Epilogue
리뷰
책속에서
자기계발에서 가장 중요한 과제 중 하나는, 바꿀 자신이 없거나 두 번 다시 되돌아보기 싫을지라도, 자기 자신에 대한 진실을 있는 그대로 인정하는 것이다. 물론 떠올리기조차 싫은 과거가 있을 수도 있다. 그래서 우리는 가끔씩 진실을 회피하거나 외면하려 한다.
하지만 그것은 당신을 현실도피주의자로 만들거나 행동으로 옮기는 것을 지연시킬 뿐이다. 어쨌거나 그것을 타파할 수 있는 유일한 방법은 의식적으로라도 부정적인 진실을 직시하는 것이다. 하물며 직시하고 싶지 않거나 도저히 바꿀 자신이 없는 진실이라 할지라도, 우리는 자기계발의 첫 번째 단계가 자신의 진실을 있는 그대로 받아들이는 것임을 명심할 필요가 있다. - 1장. 진실의 원칙_'진실을 있는 그대로 수긍하라' 중에서
외적인 관계란 원래부터 존재하지 않으며, 오로지 마음속에 있는 믿음만이 존재한다는 것을 인식하게 되면 교류의 진정한 목적이 결국은 자아를 찾아가는 하나의 여정이라는 것을 깨닫게 된다. 타인과 교류하면서 우리는 결국 타인으로부터 우리의 또 다른 면을 찾는 것이다. 타인과 깊은 교감을 할 때 또 다른 나와 교감을 하는 셈이다. 이를 통해 우리는 자신을 더 사랑하는 방법을 배우게 된다. - 2장. 사랑의 원칙_믿음을 통한 교률를 하라' 중에서
우리는 엄청나게 많은 질문 속에서 인생을 살아간다. 이러한 질문에 대답하는 것은 우리의 자유이다. 우리 마음속에 존재하는 사랑과 진실이 바른 선택을 하는 데 도움을 줄 것이다. 하지만 어떠한 경우든 절대적으로 옳거나 그른 답은 존재하지 않는다. 단지 우리 앞에 놓인 선택만이 존재할 뿐이다.
우리는 사람들이 정해 놓은 일련의 사회적 규칙에 복종해야 한다는 무언의 압력을 깨부술 필요가 있다. 사람들이 머릿속으로 생각하는 의무 따위는 사실 존재하지 않는다. 우리가 고려해야 할 것은 자신의 선택과 그에 따른 결과뿐이다. 사람은 누구나 자유롭고 독립된 권리를 가진 존재이다. 우리에게 주어진 이 자유를 어떻게 활용할 것인가는 전적으로 자신의 결정에 달린 문제일 뿐이다. - 3장. 힘의 원칙_'자주적인 의사결정을 하라' 중에서