믿는 만큼 성장하는 아이

시작하는 글

Part 1 아이를 치유하는 대화
아이의 감정을 인정하라
아이의 감정 표현을 돕는 S.A.L.V.E. 대화법
사실을 있는 그대로 설명해 주어라
말없이 아이의 마음을 읽어야 할 때
부모가 아이에게 화내는 이유는 부모에게 있다
아이가 아니라 성인 친구라면 어떻게 대했을까?
"다시 말해 볼게."
몸으로 표현하는 아이의 감정에 귀 기울여라
피할 수 없는 상처로부터 아이를 완벽히 보호할 필요는 없다
'사과'보다는 '대화'를 시도하라
친밀한 대화를 가로막는 것들
오래된 고정관념을 버려라

Part 2 아이를 크게 하는 무조건적인 사랑
아이가 인식할 수 있는 방식으로 사랑하라
아무런 조건 없이 아이를 사랑하라
기대는 사랑을 무너뜨린다
스킨십을 통한 애정표현
아이의 욕구에 초점을 맞춰라
아이가 원하는 사랑의 방식
일대일 관심과 사회성의 관계
아이의 선택을 존중하라
사랑의 경험은 아이를 성장시킨다
부모가 무조건적인 사랑을 주지 못하는 몇 가지 이유

Part 3 아이의 감정 폭발
아이는 감정의 폭풍을 지나야 성장한다
아이들의 마법 같은 감정 회복력
아이의 감정 표현을 막기 위해 부모가 쓰는 방법들
아이의 눈물
아이의 떼쓰기
아이의 무력감
아이의 자기 탐색
부모의 리더십이 필요할 때
부모도 감정을 표현하라

Part 4 아이의 진심
자신을 표현할 수 있는 자유
두려움을 표현하는 아이의 진심
두려움은 피해야만 하는 감정이 아니다
부모의 통제가 억압하는 아이의 진심
미움을 표현하는 아이의 진심
부모는 아이의 편에 서야 한다

Part 5 아이의 자기주도력
아이를 무력하게 만드는 부모의 행동
자기주도력을 돕는 '파워 게임'
신체적 놀이 시 주의 사항
순종적인 아이의 무력감
자신의 힘으로 앞으로 나아가는 아이

Part 6 아이의 자신감
'난 가치 있어.'라는 생각
아이의 자신감과 자존심을 키우는 방법
외향적인 성향과 자신감은 일치하지 않는다
새로 태어난 동생 앞에서 작아지는 아이
상처 받은 아이의 자신감을 돌봐라

감사의 글
옮긴이의 글

아이들은 진짜 자신의 모습을 표현할 때, 자신이 느끼는 대로 느껴도 괜찮다고 안심할 때, 부모가 자신의 입장에서 생각할 때 비로소 현실의 문제를 해결하고 평화를 찾으려 노력한다. 반대로 부모가 아이의 감정을 부정할 때 아이는 자신의 문제를 스스로 해결하지 못하며, 더욱더 화를 낼 것이다.

아이는 부모의 요구를 충족시킬 의무가 없다. 아이는 무엇이든 스스로 선택할 자유가 있고, 부모의 요구를 거부할 자유가 있다. 아이의 선택을 존중하며 아이의 한계와 욕구를 배려해 주는 것이 부모로서 최선을 다하는 것이다. 아이와 대화할 때 마치 성인 친구와 대화할 때처럼 내가 요구하는 것을 상대가 모두 수락하리라는 기대는 하지 말자.

아이는 자신만의 독특한 사랑 표현 방식을 부모에게 인정받았을 때 사랑받고 있다고 느낀다. 아이가 목욕탕에서 물장난을 할 때 부모는 짜증이 날 수 있다. 그러나 아이 입장에서는 늦게까지 일하고 돌아온 부모를 위해 목욕탕 청소를 하고 있는 것일 수도 있다.