내 마음에 이르는 여행 (차명상 오디오북 포함)

이 책을 내면서

1장 그 사람이 곁에 있어 주면
1. 꼭 해보고 싶은 사랑
2. 가까이해야 할 친구
3. 개운한 마음으로
4. 집착으로 얻은 마음의 병
5. 좋은 일이 없어도 힘들지 않으면
6. 그동안 무슨 일이 있었나?
7. 내 마음 나도 몰라
8. 망상과 불안에 빠져 있다면

2장 해야 할 숙제
9. 비워야 채울 수 있다
10. 너무 바빠서 숙제도 못하고
11. 세상에서 제일 무서운 게 뭐냐고
12. 삶의 찌꺼기
13. 생각으로 짓는 복
14. 인생의 멀미약
15. 존재하기 전으로 돌아간다면
16. 누가 뭉그러진 발가락을 원하겠는가?

3장 더욱 기쁜 것은
17. 가장 행복했던 순간
18. 나는 왜 나를 이렇게 힘들게 하는가?
19. 영원히 자기 것인 것은 없다
20. 잊고 버려야 할 생각들
21. 세상의 운을 자신에 유리하게 한들
22. 괴로움을 제대로 한번 느껴보시라!
23. 유익한 삼매
24. 순간순간을 알고 지낸다면

4장 도망치지 않고 끝까지
25. 작은 돌을 여러 개 주워온 여인
26. 씨름을 해봐야 한다
27. 피하거나 무시하려 들지 말고
28. '번뇌덩어리'가 있다면
29. 요령 피우지 않으면서
30. 어떻게 해야, 진짜로 마음이 편해지나요?
31. 작은 기도의 시간들이 모여
32. 불씨를 살리려는 마음

5장 표현하지 않아도
33. 여섯 도둑을 여섯 스승으로
34. 일상에서의 깨달음
35. 볼 때는 보는 줄 알고 걸을 때는 걷는 줄 알아라
36. 마음이 깃든 차 한잔
37. 적절히 침묵할 줄 알면
38. 서로 사랑하면서
39. 사람은 차나무를 기르고 차는 차인을 기르네
40. 정말로 괜찮은 거죠

6장 다음 세계를 선택하는 거야
41. 생각할수록 가슴 아픈 일
42. 나는 알고 싶다
43. 너의 눈이 너에게 속삭이는 것을 믿지 마라
44. 어떻게 공부하명 되지요?
45. 절벽 끝에서 한 발 앞으로
46. 기차에서 내릴 때마다
47. 죽은 자들의 가르침
48. 참으로 대단한 부적