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책 정보
· 제목 : 결가부좌 연습
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 명상/선
· ISBN : 9788996170006
· 쪽수 : 227쪽
· 출판일 : 2008-11-22
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 명상/선
· ISBN : 9788996170006
· 쪽수 : 227쪽
· 출판일 : 2008-11-22
목차
세 시간 결가부좌의 즐거움(해설)
해명의 등불을 밝힌다
선정(禪定)과 명상(冥想)
결가부좌연습 1 한기정화
결가부좌연습 2 근육이완
결가부좌연습 3 완성자세
결가부좌연습 4 한 시간 결가부좌
결가부좌연습 5 두 시간 결가부좌
결가부좌연습 6 세 시간 결가부좌
결가부좌 어깨서기와 결가부좌 머리서기
결가부좌의 수승한 공덕
결가부좌 연습(수련)
결가부좌연습 1 한기정화
결가부좌연습 2 근육이완
결가부좌연습 3 완성자세
결가부좌연습 4 한 시간 결가부좌
결가부좌연습 5 두 시간 결가부좌
결가부좌연습 6 세 시간 결가부좌
결가부좌 어깨서기
결가부좌 머리서기
후기
결가부좌연습 상담·지도
