너에게 성공을 보낸다

프롤로그 - 우리는 마땅히 성공할 권리가 있습니다

part 1 위기는 언제나 나 자신이다
01 나는 분명히 ‘할 수 있었다’
02 두려움이 성공을 가로막는다
03 성공으로 가는 네 가지 길
04 내 인생에서 가장 소중한 것들
05 누가, 왜 성공하는가?

part 2 결심과 노력에 관한 심리학적 고찰
01 성공은 간절히 바라는 데에서 시작된다
02 결심이 습관으로 이어지지 않는 이유
03 좋은 질문이 좋은 결과를 만든다
04 일과 사람으로부터 편안해지는 비결
05 성공의 당위성과 타당성에 답하라

part 3 잠재의식은 답을 알고 있다
01 언어와 자기암시의 힘에 관하여
02 잠재의식을 알면 성공이 보인다
03 성공에 이르는 4단계
04 생각만으로도 불행이 닥칠 수 있다
05 마음을 다스린다는 것
06 나를 벗어나 진짜 나를 바라보라

part 4 열쇠는 멀리에 있지 않다
01 하나를 바꾸면 모든 게 바뀐다
02 보는 사람이 꽃이면 보이는 것도 꽃이다
03 신념은 행동을 지배하고 기억을 조정한다
04 작은 성공이야말로 성공의 어머니
05 라포르가 있는 곳에 성공이 보인다
06 감각적 민감성과 행동적 융통성
07 어제와 다른 오늘, 오늘보다 나은 내일

에필로그 - 하면 할 수 있습니다

돌이켜보면, 우리는 삶을 선택할 수 있었고 또 성공할 수 있었습니다.
해마다 연초가 되면 한 해의 목표를 정하고 그것을 이루고자 결심하고 또 노력하지만, 결국 작심삼일로 끝나는 경험을 흔히 하게 됩니다. 그 이유는 여러 가지가 있겠지만 결국은 ‘~ 때문에’를 인정하면서 종속변인의 입장에 서기 때문이 아닐까요? 그렇게 스스로와 타협했기 때문이 아닐까요?
성공하는 인생은 자신이 삶의 주인이 될 때 비로소 가능해집니다. 더 이상 종속변인이기를 거부하고 스스로 독립변인이 될 때 성공을 움켜쥘 수 있습니다. 스스로에게 하는 핑계는 그만두고 ‘어떻게 내 삶의 주인공이 될 것인가’에 대한 답을 스스로 구할 수 있어야 합니다. 셰익스피어가 말했듯이, 위기는 언제나 나 자신입니다.
_ <나는 분명히 ‘할 수 있었다’> 중에서

성공은 어느 날 갑자기 찾아오지 않습니다. 단 한 번의 기회를 잘 포착해 성공을 거머쥔 사람들도 의외로 드뭅니다. 만약 누군가의 성공이 기회를 잘 잡아서 가능했던 것처럼 느껴졌다면 그 기회 이전의 땀과 노력을 우리가 보지 못했기 때문일 가능성이 높습니다.
실패의 경우도 마찬가지입니다. 단 한 번의 실패로 삶이 나락으로 떨어지는 경우는 잘 없습니다. 물론 한 순간의 실수가 돌이킬 수 없는 결과를 가져오는 경우가 없지는 않지만, 보통 사람들의 보통의 삶에서는 ‘완전한 실패’란 거의 없다고 해도 좋을 것입니다. 적어도 숨이 붙어있고 희망을 버리지 않는 한 기회는 다시금 찾아옵니다. 그럼에도 불구하고, 삶이 성공하지 못하고 실패로 끝나는 경우가 있습니다. 바로 실패가 두려워 더 이상 ‘실패하기’를 멈추었을 때입니다.
_ <누가, 왜 성공하는가> 중에서

사람들이 경험하는 많은 문제는 환경에 1차적 원인이 있는 경우가 적지 않습니다.
“회사에만 가면 머리가 아프고 가슴이 답답해요.”
“그 과목 시간만 되면 왠지 두려워서 공부를 못 하겠어요.”
이처럼 당신이 현재 처한 문제가 환경 차원과 관련이 있다면 가능한 한 빨리 문제가 되는 환경을 바꿀 방법을 찾아야 합니다. 회사에만 가면 머리가 아픈데, 이것을 본인의 문제로 치부해 혼자서 힘들어할 게 아니라 회사의 환경을 변화시키는 데 당장의 역량을 집중해야 합니다. 상사와의 문제 때문이라면 그와의 관계 회복을 시도하거나 부서 이동처럼 최대한 부딪히지 않는 환경의 조성이 필요할 것입니다. 결코 나만 바뀌어서 해결되는 문제가 아니기 때문입니다. 나의 변화는 환경의 변화, 그 다음입니다.
_ <어제와 다른 오늘, 오늘보다 나은 내일> 중에서