흔들리는 너를 위한 철학 테라피

[1부 내려놓음]

1. 쉼의 지혜가 필요한 순간
창조와 쉼 · 쉼의 지혜는 숨쉬기 운동의 지혜

2. 내 안의 평온을 찾아
쉼 · 온전한 숨쉬기 · 지혜로운 숨쉬기 · 내 인생의 핸들과 브레이크를 위하여

3. 내려놓음과 비움
비워야 산다 · 나를 살아 있게 하는 순환운동 · 진리는 순환 · 순환운동의 걸음마

4. 우주 속에 숨어있는 여유로움
여유로움의 지혜 · 관계와 관계로서 사회 · 공전축과 자전축 · 장자의 지혜

5. 참나를 찾아보자
반 벙어리에 까막눈 · 출구 없는 방 아포리아 · 한 지붕 여러 가족 · 그들이 바라본 인간

6. 시간과 공간 속의 나 만나기
나는 어디 있지? · 순환하며 직진하는 시간 · 시간을 품은 나 · 나만의 거울 속에 있는 나

7. 내 안의 나와 내 밖의 나
삼단논법놀이 · 알고 좋아하고 즐기는 삶 · 추측과 유추의 한계 · 소행성과 대행성 · 내 가족과 이웃이 또 다른 나인 이유 · 외줄 타는 곡예사를 위하여

8. 다양한 모습의 나
존재론적 측면에서 이분화의 발견 · 회색분자 · '삼분화' · 시간 기준으로 나 · 일인다역의 실상 · 분열의 원인 · 상대적 존재로서 인간

9. 온전한 내 모습은 무엇일까
知好樂하기 · 온전함 · 수신의 삶 · 나는 나의 어버이다

10. 서로에게 꽃과 나비가 되기
꽃들에게 희망을 · 애벌레의 꿈 · 내 안의 참나를 찾아서 · 나비의 한살이 · 되어가는 존재

11. 밥이 되어주는 행복
행복이란 판도라의 상자 · 행복의 정체 · 행복한 나 · 행복은 메아리! · 서로에게 나무이고 소년이 되어

12. 가장 아름다운 나의 발견
이론이 먼저일까, 현실이 먼저일까? · 선의 실천으로 드러나는 진리


[2부 재창조의 삶]

13. 완전한 나로 나아가는 길
완전함 · 진정한 발견을 위한 '방법적 회의'

14. 물어라, 발견하라, 행하라!
소크라테스에게서 찾는 자기 주도적 학습 · 스스로 살아갈 수 있도록 돕는 것 · 어떻게 해야 창의적으로 살 수 있을까? · 인간으로서 가장 훌륭한 것 · 순환과 비움의 법칙 실천

15. 플라톤과 21세기 네안네르탈인
소크라테스의 독배 ·실재의 그림자 · 21세기의 네안네르탈인 · 불완전하게 봄의 위험

16. 니체의 '창조적 의지로 자신을 뛰어넘기'
넘치는 지혜를 선물하리라 · 누가 니체를 무신론자라 했나 145 · 너희의 신은 죽었다

17. 파스칼의 중간자
무한 미시와 무한 거시의 중간자 · 사유하지 않는 너는 몽유병자 · 진정한 도덕의 원천, 사유 154

18. 부처·장자·예수가 보는 '인간의 무한가능성'
부처·장자·예수의 인간 이해 · 아담과 이브의 후예
19. 하이데거의 존재의 경이로움
'왜 우리는 농촌에 머물러 있는가?' · 존재에 대한 발견 · '이 경이로운 진리' · 존재 자체에 대한 불확실성

20. 헤겔의 재창조할 수 있는 삶
하이데거와 헤겔의 차이 · 무한 가능성을 지닌 역동적인 너

21. 쇼펜하우어, 살맛 나는 세상을 꿈꾸다
쇼펜하우어의 출가와 염세주의 · '의지'의 상상으로 그린 청사진 '표상' · 약육강식과 생로병사라는 '이중고' · 동정과 연민의 마음에서 발견한 희망 · 타인의 고통궁핍?두려움?아픔만 보라!

22. 사르트르의 자유와 선택
자유는 내 운명 · 홀로 한 걸음씩 나아갈 '나의 길' · 실존과 본질이란 무엇인가? · 자유, 스스로 만들어가는 것 · 가능성으로 자유로운 나 vs. 자기 부정적인 노예의 나 · 자유롭도록 운명 지어진 인간

23. 창조적인 완전한 나
나를 창조하는 나 · 완전한 나의 실현

24. 나날이 진화하는 나
우주와 하나 됨 · 주어라 받을 것이다

25. 깨달은 자 호모 콤플렌스의 삶
참나를 알고 좋아하고 즐기기 · 깨달은 자의 모습

부록: 철학자 연대표

저자 서문

우리 모두의 희망 사항인 인격완성과 자아실현을 위한 정답은 개인마다 다를 수 있으며, 어제 나의 정답이 오늘 나에게도 여전히 정답이라는 보장이 없다. 어제 정답이라고 믿었던 것이 오늘 보니 정답이 아닌 경우가 많다. 우리는 이러한 불확실성 속에서 배우고 익히기를 거듭한다. 이렇듯 우리의 도전은 '인생이라는 외줄 위에서' 의지와 반의지 사이를 갈팡질팡, 우왕좌왕, 휘청거리며 계속된다.

그렇지만 도전을 위하여 쉬지 않고 그냥 달릴 수는 없다. 적시 적소에서 휴식을 취하고 급감한 에너지는 재충전해 주어야 한다. 여러모로 모자란 팔삭둥이 같은 이 책이 앞만 보고 달리고 있는 우리들에게 작은 휴식공간과 조촐한 에너지 재충전의 시간을 마련해 줄 수 있기를 바란다.

각종 폭력과 거짓 말, 시기와 질투, 전쟁까지 발생하지만 인간은 그럼에도 특별한 존재다. 자신의 생존을 위하여 끊임없이 다른 생명체를 잡아먹어야 하는 아이러니를 의식하고, 생로병사를 인식하기에 그렇다. 그리하여 희로애락을 느낄 수 있기에 그렇다. 가엾게 남의 밥이 되어 사라진 무고한 생명체들에 대한 동정과 연민을 느낄 줄 알기에 그렇다. 남의 고통과 즐거움도 함께 나눌 줄 알기 때문이다.

행복하기를 원한다면 먼저 진정한 사랑과 우정을 주고 받아라. 하늘과 땅 위에 공짜란 없다. 그리스도교의 신조차도 사랑을 받고자 했다. 내 품에 돌아와 사랑을 주면 나도 너에게 가장 좋은 것을 주겠다고 했다. 그리스도교적 언어로 영생이란 더 없는 행복이다. 부처님은 보시만 했을까? 공양을 대신 받았고 지금도 '어마어마하게' 받고 있다. 그 중에 가장 큰 공양인 살아서 열반에 드는 더 없는 행복을 누렸다.