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책 정보
· 제목 : 굿모닝 사회인 야구 세트 - 전2권 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 구기 > 야구
· ISBN : 9788996573142
· 쪽수 : 376쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 구기 > 야구
· ISBN : 9788996573142
· 쪽수 : 376쪽
책 소개
실제로 사회인 야구를 하고 있는 만화가 ‘장이’ 작가가 쓰고, 야구 감독인 ‘야신’ 김성근 감독이 감수한 최초의 사회인 야구 만화 교본이다. 실질적으로 꼭 필요한 기초를 알기 쉽고, 재미있게 소개하고 있다.
목차
1권
Prologue. 극도의 길 · 004
Lesson 1. 준비 운동 · 018
Lesson 2. 송구와 포구 · 034
Lesson 3. 투구 · 066
Lesson 4. 근력, 재활운동 · 114
Lesson 5. 투수의 구종 · 132
Lesson 6. 피칭 연습, 응용 운동 · 170
2권
Prologue. 극도의 길 2 · 004
Lesson 1. 내야수와 외야수 수비 · 016
Lesson 2. 투수와 포수 수비 · 078
Lesson 3. 타격 · 098
Lesson 4. 번트와 주루 · 164
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