하루 5분 인생수업

제1장 성공의 날
즐겁게 출발하라
누구를 만나든 웃으며 다가가자
만남이 운명을 만든다
갓 내린 커피처럼 뜨거운 사람이 되자
*이상헌의 초강력 에너지 법칙 50
동시처리기술을 활용하라
나는 승리자가 되기 위해 태어났다

제2장 성실의 날
아침에 깨어나면 “좋은 아침” 하고 외치자
안 될 이유부터 찾는 사람, “네!” 하고 응답하는 사람
돛을 바로 세워라
1초에 기뻐하고 1초에 운다
나도 강남스타일
자신을 사랑하라
말의 힘은 육체의 힘을 능가한다
장난으로 한 약속도 약속이다
TV를 끄고 책을 펴자
매일 행복일기를 써라! 그것이 곧 나의 역사다
섬김을 배운 의사

제3장 노력의 날
문제집 뒤에는 언제나 해답집이 붙어 있다
복이 들어오는 집은 뭔가 다르다
*이상헌의 행운을 부르는 풍수 인테리어 50
내일은 준비한 사람의 몫이다
상처 입은 조개만이 진주를 품는다
칭찬은 사랑의 묘약이다
메모의 달인이 되자
친절은 최고의 서비스다
타고난 천재 vs 인내하는 천재
걷는 자만이 앞으로 간다

제4장 웃음의 날
희망의 재고를 살펴보라
생일 축하합니다
나눔을 통해 기적을 체험하라
호감 주는 사람이 되는 법
웃음은 사람을 끌어모으는 견인차다
행운은 행복한 사람에게 찾아온다
손해를 보면 웃어넘겨라 손해가 이익 된다
*이상헌의 사고 후 깨달음 100
동심으로 돌아가자
가족회의를 하자
글자 하나 바꿨더니 기적이 일어났다

제5장 감사의 날
이름대로 산다
용서하면 행복해진다
당신도 작가가 될 수 있다
평생여행권 주신 부모님께 감사하자
정감 있게 이름을 불러줘라
격려의 한마디가 성공의 열쇠다
말이라고 다 같은 말이 아니다
어려움은 신의 축복이다

제6장 건강의 날
식물과 대화하자
나는 부자다
*이상헌의 행복한 부자 되는 법 50
감기가 나를 살렸다
미래를 준비하라
걸으면서 얻는 것들
한 걸음 한 걸음에 정성을 담아라
감사히 먹겠습니다
손이 앞에 있는 것은 안아주라고 있는 것이다
100세 시대에 80세는 중년이다
물은 생명이다

제7장 휴식의 날
가끔은 걸어온 길을 뒤돌아보자
열심히 떠들지 말고 열심히 들어라
인정하는 사람이 인정받는다
흥하는 사람들의 특별한 비밀
좋은 친구 만들기
*이상헌의 좋은 친구 사귀는 방법 50
나눔은 복을 짓는 지름길이다 쪾 251
‘때’를 아는 것처럼 중요한 것도 없다
누구나 최고가 될 수 있다
범사에 감동하자

자연의 모든 생명에는 저마다의 에너지가 있는데 자석에 쇳가루가 달라붙듯이 보다 강한 에너지를 가진 쪽으로 끌려가게 되어 있다. 운을 잡는 사람은 너나없이 에너지가 강한 사람인데, 에너지의 본질을 바로 열정이다.

사람의 뇌는 가만히 두면 99%까지 부정적으로 생각이 흘러가게 되어 있다. 우물쭈물하며 대답을 얼버무리는 사이에 안 될 핑곗거리가 열 가지도 더 생각나는 것이다. 안 될 생각만 하는데 그 일이 잘될 턱이 없다. 그것이 바로 조건반사다.

기분이 좋을 때 엔도르핀이 생기는데 감동할 때는 엔도르핀의 4,000배가 되는 다이돌핀이 생겨난다. 다이돌핀은 암도 제어하는 기적의 호르몬이다. 최근 나의 화두는 인생의 감동적인 순간들을 찾아내 수첩에 적는 것이다. 1,500톤의 바위를 깨면 1캐럿의 다이아몬드가 나오듯 지나간 어둠 속에서도 감동의 순간들이 종종 얼굴을 내민다.