사회정서학습, 이렇게 한다

들어가며 • 9

1. 관계 구축

블룸보다 매슬로 먼저 • 31
관계 구축과 뇌 • 33
관계 구축을 돕는 수업 전략 • 35
학생의 이야기에 다가서기 • 61

2. 공감

공감을 가르쳐야 하는 이유 • 67
공감의 유형 • 69
공감과 뇌 • 72
공감 능력을 키우는 수업 전략 • 75
학생의 이야기에 다가서기 • 94

3. 자기 인식

자기 인식과 뇌 • 104
자기 인식 능력을 키우는 수업 전략 • 107
학생의 이야기에 다가서기 • 131

4. 자기 관리

자기 관리와 뇌 • 138
충동 조절 능력을 키우는 수업 전략 • 139
스트레스 관리 능력을 키우는 수업 전략 • 144
자기 절제 능력을 키우는 수업 전략 • 164
자기 동기부여 능력을 키우는 수업 전략 • 167
목표 설정과 조직화 기술을 향상시키는 수업 전략 • 168
학생의 이야기에 다가서기 • 171

5. 사회적 인식

사회적 인식과 뇌 • 179
친사회적 기술과 규범 • 181
사회적 고통 • 183
감정의 전염 • 186
공감의 역할 • 189
사회적 인식 향상을 돕는 수업 전략 • 191
학생의 이야기에 다가서기 • 205

6. 관계 기술

대인관계와 뇌 • 212
협업 능력을 키우는 수업 전략 • 226
관계 구축을 돕는 수업 전략 • 229
학생의 이야기에 다가서기 • 237

7. 책임 있는 의사결정

사회정서학습과 책임 있는 의사결정 • 245
의사결정와 뇌 • 247
의사결정의 요소 • 249
마음챙김 유지하기 • 256
의사결정 능력을 키우는 수업 전략 • 257
학급에서의 의사결정 활용 • 273
학생의 이야기에 다가서기 • 275

8. 프로그램보다 교사

교사의 스트레스 해결부터 • 283
교사의 마음건강을 위협하는 세 가지 • 285
감정이 의사결정에 미치는 영향 • 289
부정적 경험에서 긍정적 경험으로 • 291
모든 학생에게 나아가기 • 294
학생의 이야기에 다가서기 • 295

참고 문헌 • 299
찾아보기 • 314

도표 목록

도표 1.1 관계 구축에 관여하는 뇌 영역 • 34
도표 2.1 공감에 관여하는 뇌 영역 • 72
도표 3.1 자기 인식에 관여하는 뇌 영역 • 104
도표 3.2 감정 어휘 목록의 예 • 109
도표 4.1 자기 관리에 관여하는 뇌 영역 • 138
도표 4.2 4x4 호흡 • 160
도표 4.3 감정 일지 • 163
도표 5.1 사회적 인식에 관여하는 뇌 영역 • 180
도표 6.1 관계 기술에 관여하는 뇌 영역 • 212
도표 6.2 모둠 점수표 • 218
도표 7.1 의사결정에 관여하는 뇌 영역 • 248