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DREAM

DREAM

(동화적인 감성의 애니멀 판타지, 안티-스트레스 컬러링북)

김선현 (지은이), 송금진 (그림)
아이리치코리아
12,000원

일반도서

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DREAM
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : DREAM (동화적인 감성의 애니멀 판타지, 안티-스트레스 컬러링북)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 컬러링북
· ISBN : 9788998584023
· 쪽수 : 80쪽
· 출판일 : 2015-05-15

책 소개

상상 속의 다양한 동물 그림들을 컬러링하면서 휴식과 힐링을 할 수 있도록 만든 특별한 컬러링북이다. 봄옷을 입은 예쁜 사슴, 산책하는 기린, 이사 가는 코끼리, 날개 달린 이카루스 등 어린 시절 꿈꾸던 상상 속 환상의 동물들이 함께 나누고 위로를 더하는 따듯한 그림들을 수록했다.

저자소개

김선현 (지은이)    정보 더보기
미술치료 분야의 대한민국 최고 권위자이다. 트라우마 전문가이자 전시 기획자이기도 하다. 제주대학교 교수로 재직 중이며, 삼성SERI CEO 컬처앤아트에서 아트디렉터를 맡고 있다. 마음지붕트라우마센터 원장으로서 30년 넘게 국내외 현장을 누비며 고통받는 현대인들을 위한 트라우마 치유 활동을 꾸준히 해오고 있다. 미술치료 분야에 뛰어든 것은 학생들을 가르치며, 미술이 지닌 치료적 힘을 깨달은 것이 계기였다. 당시만 해도 생소했던 미술치료의 길을 걷기 위해 한양대학교에서 박사학위를 취득하고 동양인 최초로 독일 훔볼트대학교 부속병원에서 예술치료 인턴 과정을 수료했다. 또한 일본에서 외국인 최초로 임상미술사 자격을 취득했고, 일본 기무라 클리닉과 효고현 마음케어센터(트라우마센터)에서 트라우마 연수를 했다. 미국MD앤더슨 암센터 예술치료 과정을 거쳐, 프랑스 미술치료 전문 과정까지 마쳤다. 이를 바탕으로 트라우마를 겪는 사람들을 돕고자 일본군 '위안부'와 제주 4·3 사건의 피해자들을 위한 미술치료를 담당했으며, 천안함 피격 사건, 연평도 포격 도발 사건, 강원도 GOP 총기 난사 사건, 세월호 참사, 포항 지진, 강원도 고성?속초 산불 등의 주요 재난 현장에도 함께해 왔다. 9·11 테러 피해자들의 치유 과정을 통해 트라우마 치료의 중요성을 깨닫고 국내뿐만 아니라 해외로도 활동 영역을 넓혀 동일본 대지진, 중국 쓰촨성 대지진, 네팔 대지진 등의 재난 현장에서 트라우마 치유에 힘썼으며, 남아프리카공화국과 잠비아 등 아프리카 지역 아동?청소년 대상의 미술치료를 비롯해 캄보디아 킬링필드 피해자의 트라우마 치유 활동에도 적극적으로 임해 왔다. 2015년 일본 센다이에서 열린 유엔 제3차 재난위기경감회의(WCDRR)에 특별 초청 연사로 초대되어 강의했으며, 코로나 시기에는 질병관리본부에서 시행하는 코로나19 감염병 스트레스 극복을 위한 '심리적 방역' 전문 상담을 진행하기도 했다. 현재 미국미술치료학회(AATA) 정회원이며, 한·중·일 임상미술치료학회회장, 세계미술치료학회장과 연세대학교 원주의과대학 교수, 차(CHA)의과학대학교·차병원 미술치료대학원 원장, 중국 베이징대학교 의과대학 교환교수, 제주국제평화센터장을 역임했다. 그뿐 아니라 〈한·중 수교 30주년 현대미술특별전〉, 〈광복 70주년 기념 역사가 된 그림전〉, 〈한·중·일 트라우마 치유 작품전〉, 〈평화와 예술전〉 등을 기획해 국내외에서 미술로 치유와 평화를 꾀하는 전시 기획자로서도 높이 평가받고 있다. 저서로는 《그림의 힘 1·2》, 《자화상 내 마음을 그리다》, 《다시는 상처받지 않게》, 《그림육아의 힘》, 《카라바조 이야기》 등 다수의 베스트셀러가 있다. 이 외에도 사람과 사회에 따뜻한 위로와 섬세한 해결책을 건네는 책을 꾸준히 집필하고 있다.
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송금진 (그림)    정보 더보기
어렸을 적부터 동물과 꽃 등 자연의 느낌, 향기를 좋아해 작품 속에 풍부하게 반영하고 있습니다. 꼼꼼하면서 꿈꾸는 듯 부드러운 스타일, 물 흐르는 듯 아름다운 라인의 일러스트를 추구합니다. 순수 국내파임에도 불구하고 환상적이고 동화적인 감각을 인정받아 영국 출판사 Carlton books에서 신데렐라 동화일러스트, 미국 파피루스 컴퍼니에서 크리스마스와 신년 시즌 포스터작업, 영국 출판사 Cherry orchard rage에서 동양화 시리즈 카드 작업 등 다수의 해외 작업을 해왔고 조니워커, 캘로그 등 국내 유명 기업의 광고 작업에 참여하여 활발한 활동을 하고 있습니다. 집필한 책으로는 컬러링북 『DREAM』이 있습니다.
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책속에서



미술은 자신의 생각이나 감정을 시각적인 표현을 통하여 조형의 세계로 창조하고 발전시키는 예술의 한 영역입니다. 미술이라는 예술 형태를 통하여 우리가 볼 수 없는 마음의 상태, 원인 모를 스트레스 요소들을 시각화 해봄으로써 우리 자신에게 객관적으로 접근할 수 있는 기회를 가질 수 있습니다.

미술매체의 다양한 색상과 촉감들은 우리가 평소에 사용하지 않는 오감을 자극합니다. 연필, 목탄, 사인펜, 펜 등의 그리기 재료, 수채도구, 템페라 등과 같은 채색도구, 철사, 점토, 헝겊 등의 만들기 재료들은 손과 팔의 여러 대소근육들을 이완하거나 강화시켜줍니다. 또한 다양한 재료의 무게, 질감, 색깔, 크기들은 호기심을 자극하고 감수성을 강화해줍니다.

색상을 이용하여 우리의 스트레스를 관리할 수도 있습니다. 부드럽고 낮은 채도의 색상은 우리에게 진정효과가 있으며 반대로 채도가 높은 색상은 우리를 자극할 수 있습니다. 여기서 자극이라는 것은 부정적인 것만 의미하지는 않습니다. 불안과 우울증을 가진 사람에게 적절한 색채자극은 삶의 활력소가 되기도 합니다.

한 조사에 따르면 19세기를 대표하는 화가 150명과 20세기의 화가 211명의 평균 수명을 조사해본 결과, 19세기에는 일반인과 비교하여 화가들이 20년 이상 오래 살았다는 결과를 얻었다고 합니다. 그 차이는 장수한 화가들이 대부분 사망하기 직전까지 왕성한 창작활동을 벌였다는 것에서 기인한다고 합니다. 이는 여러 가지로 해석될 수 있는데, 사람이 창조적인 활동을 시작하면 두뇌에서 도파민이라는 쾌감물질이 대량으로 분비된다는 사실도 영향을 미칩니다. 도파민은 운동능력이나 집중력 등 인간의 생명활동 전반을 지지하기 위해 중요한 역할을 담당하는 호르몬입니다. 화가는 매일 그림을 통해 색채를 접함으로써 우뇌를 자극하고, 한편으로는 그림의 주제, 의미들을 생각하기 때문에 좌뇌도 자극하게 됩니다. 이렇게 좌뇌와 우뇌를 골고루 균형 잡히도록 자극하는 활동은 삶의 활력을 높여 주게 되고 이러한 활동이 장수로 이어지는 비결이 될 수 있습니다.


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