그림육아의 힘

프롤로그 내면이 강한 아이는 무엇이든 해낼 수 있습니다
그림육아를 하기 전에 알아두면 좋은 우리 아이 발달 단계

PART 1 그림육아의 본질
아이는 그림으로 모든 것을 말한다
아이와 할 수 있는 최고의 소통 방법
그리고 표현하고 이해하고 연결된다
단계별로 천천히, 아이와 함께 그림육아 3단계
아이 인생 최고의 스펙, 단단한 마음지붕
엄마도 엄마의 지붕이 필요하다
* 마음지붕 테라피 ‧ 아이의 자아상을 볼 수 있는 HTP 검사

PART 2 단단한 내면을 키우는 힘
자율성| 스스로 선택하고 결정할 수 있는 기회를 주세요
감정 표현| 알아차리고 받아들이고 표현할 수 있도록
신체상| 타인의 기준이 아닌 나의 아름다움 일깨우기
동기부여| 건강하게 욕구를 충족하는 것의 중요성
독립성| 규칙적인 일상과 일관된 태도가 중요합니다
인정 욕구| 결과가 아닌 ‘과정’과 ‘노력’을 칭찬하세요
* 마음지붕 테라피 ‧ 그림으로 보는 우리 가족의 모습과 학교생활

PART 3 세상과 소통하는 힘
선생님과의 갈등| 반드시, 사실관계를 먼저 확인하세요
발표 공포증| 실패해도 괜찮다는 마음가짐을 심어주기
사회성| 상황별 대화와 행동을 함께 연습해보세요
친구 관계| 나의 상처를 안아줄 부모님이 있다는 것
승부욕| 이기고 지는 것보다 더 중요한 것을 알려주세요
착한 아이 증후군| 자신의 감정을 우선적으로 알아차릴 수 있도록
공감력| 상대방 입장을 생각하고 이해하는 연습이 필요합니다
공격성| 행동 뒤에 있는 아이의 감정을 읽어주세요
가족 관계| 가족은 아이가 처음 만나는 ‘세상’입니다
형제자매| 아이들 문제는 아이들끼리 해결할 수 있도록 기다려주기
* 마음지붕 테라피 ‧ 색으로 본 아이 마음

PART 4 문제를 극복하는 힘
선택적 함구증| 불편한 감정을 해소할 도구가 필요합니다
스마트폰 과의존| 가족의 생활 습관을 체크하고 수정해보세요
정리정돈| 정리 전후의 모습을 시각적으로 보여주세요
습관적 거짓말| 궁지에 몰릴수록 더 심해질 수 있습니다
주의력 결핍| “너의 계획은 뭐니?”라고 아이에게 질문해주세요
완벽주의| ‘완벽하지 않은 것’을 수용하는 연습
떼쓰기| 스트레스성 떼쓰기와 의도적 떼쓰기의 구분
말대꾸| 아이의 전략에 말려들지 마세요
대화 단절| 아이가 입을 다무는 데는 분명 이유가 있습니다
강박증| 지속적으로 안심의 메시지를 전달하는 것
반항심| 부모 자신의 스트레스를 먼저 들여다보세요
등교 거부| 학교, 아이의 사회생활이 시작되는 곳
* 마음지붕 테라피 ‧ 다양한 재료와 방법으로 더 많은 표현을 이끌어주세요

PART 5 스스로의 속도를 믿는 힘
예민한 감각| 낮은 수준의 자극부터 점차적으로 탐색하는 경험
감각 추구| 감각을 처리하고 조절할 수 있는 환경
과독증| 책을 위한 독서가 아닌 상호작용을 위한 독서로
학습장애| 아이의 어려움과 좌절감에 공감해주는 것
틱장애| “너의 잘못이 아니야.” 아이의 행동을 수용해주세요
남 탓| 부모님이 느끼는 감정을 솔직하게 이야기해주세요
* 마음지붕 테라피 ‧ 부모님과 함께하는 우리 아이 심리 검사
* 마음지붕 테라피 ‧ “우리는 코로나 키즈입니다.”

아이가 색을 선택하고 그림을 그리는 데는 마음 상태가 가장 큰 영향을 미칩니다. 색채는 아이의 심리 상태를 알게 해주는 하나의 매개체라고 볼 수 있는데요. 예를 들어 한 가지 색을 편향적으로 사용하는 경우, 아이의 시각이 좁아져 마음이 한쪽으로 치우친 상태일 수 있습니다. 이럴 땐 세심하게 아이를 살펴볼 필요가 있습니다. 이런 식으로 아이가 그리는 그림을 통해 우리는 아이의 심리 상태와 내면의 이야기를 엿볼 수 있습니다. 이것이 바로 ‘그림육아’입니다. 그림육아는 집에서 손쉽게 함께할 수 있는 즐겁고 유의미한 활동입니다. 아이들은 자신의 감정을 잘 드러내지 못하거나 때로는 정반대의 감정으로 표현하기 때문에, 부모가 아이의 속마음을 모르고 넘어가거나 오해하는 경우도 생깁니다. 이때 그림을 통해 아이의 감정 표현을 민감하게 관찰할 수 있습니다.
- '아이는 그림으로 모든 것을 말한다'

일반적으로 그림교육을 실행하기 위해서는 인성적 자질과 전문적 자질을 갖고 있어야 하지만, 전문적 자질이 없더라도 그림육아에 있어서는 부모님이 최고의 지도자라고 할 수 있습니다. 아이의 정신적 지지자 역할을 누구보다 잘할 수 있는 사람은 바로 ‘부모님’이니까요. 여기서 정신적 지지자란, 아이를 따뜻하게 대하면서 그들의 내면 자체를 좋아하는 사람입니다. 부모님께서 아이의 정신적 지지자로 그림육아를 잘 실천하기 위해서는 무엇보다 부모님 자신에 대한 성찰이 필요합니다. 반드시 이 부분이 선행되어야 한다고 말씀드리고 싶어요. 육아는 자기 자신의 투영입니다. 자기 자신을 알고, 스스로 존중하는 마음이 있어야 아이를 대할 때도 애정을 가지고 마음을 기꺼이 내어줄 수 있습니다. 자기 자신에 대한 수용과 존중은 아이에 대한 존중으로 이어지고, 아이를 있는 그대로 받아들일 수 있는 바탕이 됩니다.
- ‘아이와 할 수 있는 최고의 소통 방법’