감사일기 책 가격비교

책 이미지

책 정보

· 제목 : 감사일기 (쓰기만 해도 행복해지는, 개정판)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9788998658687
· 쪽수 : 140쪽

책 소개

감사일기를 꾸준히 쓰다 보면 일상의 사소한 일들에 관심을 기울이게 되고, 그중에서 가장 좋은 일에 집중하게 된다. 이 책은 100일 동안 꾸준히 감사일기를 쓸 수 있도록 구성되어 있다. 중간에 지치거나 그만두지 않도록 10일 단위로 끊어 동기부여의 글들을 실었다.

왜 감사일기를 써야 하는가
과학으로 밝혀낸 감사의 효과
1～10day 감사일기를 처음 쓸 때 도움이 되는 질문들
11～20day 감사의 마음을 갖기 위한 삶의 기본 태도
21～30day 인간관계에서 감사의 마음 찾기
31～40day 일과 직업에서 감사의 마음 찾기
41～50day 나의 몸과 건강에서 감사의 마음 찾기
51～60day 매일매일의 사소한 일상에서 감사의 마음 찾기
61～70day 스스로에게 감사하게 되는 자기 긍정의 말들
71～80day 생각을 전환하는 데 도움이 되는 말들
81～90day 감사의 마음을 다시 일깨우는 데 도움이 되는 말들
91～100day 감사일기로 인생이 바뀐 유명인들의 체험담