공부하는 엄마는 아이의 자존감을 키운다

프롤로그 _ 성장하는 엄마, 인생의 키워드는 ‘배움’이다.·4

PART 1 ‘엄마의 인생 매뉴얼’을 점검하라

엄마, 공부로 다시 태어나라·16
가족이 있어도 외로운 엄마·22
아이는 떠나도 내 삶은 남는다·28
인정받기 위해 살지 마라·33
엄마의 이름은 원래 ‘엄마’가 아니다·38
불안하다면 잘 살고 있다는 증거다·43
평범하면 진다·50

PART 2 먹고 사랑하고 꿈꾸라
인생은 속도가 아니라 방향이다·58
인생의 주인공은 ‘아이’가 아니라 ‘나’!·63
엄마라는 스펙으로 도전하라·68
정체되는 것은 밀리는 것이다·73
책 읽는 엄마는 늙지 않는다·79
외로울 때 엄마인 당신을 지켜주는 건 결국 꿈이다·85

PART 3 10년 후, 엄마의 인생을 설계하라

인생의 직원이 되지 말고 CEO가 돼라·92
인생에는 면제가 없다·96
눈부신 삶을 열망하라·102
엄마의 성공을 기획하라·106
달콤한 마시멜로를 뿌리쳐라·111
‘플러스 한 시간’을 챙겨라·117
나만의 무대를 세워라·123

PART 4 공부하는 엄마들의 분투기

눈덩이를 굴리는 방법은 공부 : 플라워몰 대표·플로리스트 | 이해원·130
공부로 인생을 경영하다 : 현 서울 탑산 초등학교 교장 | 안정희·136
혼자만의 작은 세상을 만들어라 : 수필가 | 김재용·142
고난 중에 치유상담학을 만나다 : 가족상담사 | 정안순·148
공부로 희망을 디자인하라 : 희망연구소 소장 | 김새해·155
공부는 내 인생의 숙제 : 예아뜨 유치원 원장 | 이미화·162

PART 5 생애 최고의 순간을 만나기 위한 6가지 법칙

나만이 할 수 있는 것을 찾아라 : 낭중지추(囊中之錐)의 법칙·170
절대 포기하지 마라 : 칠전팔기(七顚八起)의 법칙·176
몰입하고 몰입하라 : 고도 몰입의 법칙·181
이룰 때까지 도전하라 : 화룡점정(畵龍點睛)의 법칙·185
읽고 또 읽고, 쓰고 또 쓰고 : 다독다작(多讀多作)의 법칙·191
변하지 마라 : 세한송백(歲寒松柏)의 법칙·197

PART 6 나만의 공부법 - 공부 속에 미래가 있다

세상과 통하라·204
쓰면 잊지 않는 ‘메모하기’·209
나만의 보물찾기 ‘독서’·215
신문 읽기·221
낯선 곳으로·227
마음을 풍요롭게 ‘문화 체험하기’·233

에필로그 _ 최고의 공부법 ‘책 쓰기’·238