[POD] 없이 사는 즐거움

들어가는 말 -

나만의 미니멀리즘을 만들어라
우리 집이 이렇게 넓었었나?
옷이 이렇게 많은데 입을게 없어!
누구나 미니멀리스트를 갈망했던 순간이 있다

물건을 선택하는 기준 -

중요한 건 품질이다
기본에 충실한 제품
무장식의 장식
블랙
가격, 보지마라
청소하기 편한가?
모든 가치를 정하는 기준은 오직 ‘나’

비움으로 얻은 가르침 -

행복과 불행은 종이 한 장 차이
‘그럴 수 있다’
잊으려고 애쓰지말고 직면해라
때로는 과감하고 극단적일 필요가 있다
조언하지 마라
거절해라
건강한 정신이 튼튼한 육체를 만든다
생각하기 나름이다
책 한 권의 힘
세 끼보다 중요한 것은 몸의 신호다
완벽주의는 없다
비주류를 즐겨라
아무것도 없어도 즐겁다
이루고 싶은 목표는 간직해라
시간은 공평하지 않다
단말이라고 솔깃하지 말고 쓴말이라고 새겨듣지 말자
준법정신은 불편함을 최소화한다
때로는 적절한 규율이 나를 더 자유케한다
물건에도 생명이 깃들여져있다
물건은 시간이다
다 살아지더라
물질적 부는 행복과 직결되지 않는다
본질을 보는 눈은 문제해결의 열쇠
지구는 우리의 것이 아니다
혼자의 시간은 나를 성장하게 한다
단순한 삶이란 독립적이고 자주적인 삶

내게 찾아온 변화 -

물욕이 사라진다
선물에 대한 관점이 바뀐다
가진 것에 감사하게 된다
건강해졌다
내면이 단단해졌다
청소가 쉬워졌다.
의견이 뚜렷해졌다
죽음 앞의 초연함을 얻었다
더 이상 겉모습에 신경쓰지 않게 되었다
하고 싶은 일에 몰두 할 수 있게 되었다
자유를 얻었다

세계 곳곳의 미니멀리스트 운동 -

소셜미디어 다이어트
오프라인으로 보낸 1년
종이 없이 살기
짐 가방 하나로 살아갈 수 있을까?
쓰레기 없는 삶
캡슐옷장
스마트폰에게 빼앗긴 자유와 상상력
돈과 이별한 사람

미니멀리즘이 필요한 사람들을 위한 조언 -

공허함과 무기력, ‘진짜’로 채워라
선택은 결국 가치판단의 결과다
청소하기 편한 환경
차를 소유하지 않는다는 것
당신이 작은 집을 선택해야하는 이유
물건을 사는 이유를 명확히 하라
빈둥거리는 시간과 아무것도 없는 공간
흔적을 남기지 않는 것은 최고의 흔적이다
침묵은 금이다
과유불급, 결핍의 미학

정리 못하는 당신을 위한 실전 미니멀리즘

청소는 그때 그때 해라
정리하지마라
물건을 늘리지 않는 가장 좋은 방법
공공장소처럼 집을 사용해라
같은 물건 재구매하기
빌려라
여러가지 역할을 하는 다기능 물건을 쓰자
디톡스
일단 전부 꺼내서 바닥에 펼쳐놓고 판단하자
물건배치의 정석

스물 다섯 미니멀리스트가 사는 법 -

내가 사는 이야기
물건을 대하는 태도
욕실과 부엌
통장도 하나, 카드도 하나
메모는 한 곳에
다 통일한다
조리법과 식재료의 간소화
올인원 제품을 적극활용하라. 비누 하나, 오일도 하나.
선물사절, 광고사절을 주위에 알린다
여행지에서 기념품은 사지 않는다

미니멀리스트가 경계해야할 것 -

물건의 양으로 상대를 판단하지말자
버리기만 잘 하면 되는거 아니야?
모든 것이 집착의 대상

마치는 말