이타적 자존감 수업

prologue

1장 ‘인성’이 최고의 스펙이다
01 인성이란 무엇인가?
인성의 재정의/인성에 문제가 생기는 아이들
02 아이의 인생을 결정하는 인성의 힘
인성이 아이의 삶에 주는 영향/부모는 아이의 인생 설계자/한 아이가 지닌 인성의 파급력/
인성의 과도기, 사춘기/인생을 위협하는 낮은 자존감
03 인성은 좋을수록 좋은 것
학교 성적과 인성의 상관관계/좋은 성적을 더 좋게 만드는 법/착한데 공부를 안 하는 이유
04 좋은 인성이 ‘성공’을 이끈다
창의력과 인성/감동을 주는 아이들
05 인성에 집중할 시기, 초등학교
COLUMN 1 “약삭빨라야 이익을 챙길 수 있다던데요?”
COLUMN 2 “착할수록 손해를 본다면서요?”

2장 인성은 ‘이타적 자존감’으로 완성된다
01 인성의 핵심은 ‘이타심’이다
‘이타심’이 중요한 이유/이타심의 동의어 ‘자존감’
02 아이의 인성은 자존감으로부터 결정된다
이기적 자존감/이타적 자존감/이기심과 이타심의 균형/세상에 도움을 주는 사람
03 뇌과학을 통해 알아본 인성의 비밀
착한 아이, 나쁜 아이의 진실/자존감과 뇌/지성의 뇌와 야성의 뇌/이타적 자존감 DNA/
이기적 자존감의 순기능
04 이타적 자존감을 키워야 하는 이유
인성 좋은 아이, 공부 잘하는 아이/이타적 자존감(인성)과 학교 성적의 상관관계/
이타심의 꽃, 창의력/이타적 자존감 × 창의력/정서조절능력 × 창의력?남에게 베풀 ‘용기’/
행복과 쾌락의 차이/이타적 자존감에 의한 행복/인성교육의 방향타 ‘이타적 자존감’
COLUMN 3 생존적 자존감: “나는 살 만한 가치가 있는 사람이야.”

3장 아이의 자존감을 키우는 8가지 부모 역할
이타적인 아이로 키우는 부모의 양육 원칙
원칙 1 애착 형성
스킨십 긍정 효과/서양식 육아법과 청소년 문제/애착의 순기능/‘넌 이제 다 컸다.’/
애착과 독립심의 관계
원칙 2 감정 인정
아이 감정에 진심인 부모/감정 인정 시 주의사항
원칙 3 자율성
잔소리의 문제점/작은 핀잔도 금물/성적보다 중요한 것
원칙 4 조건 없는 존중
원칙 5 자신감 향상시키기
긍정을 통한 자신감 향상/부정적 표현을 긍정적 표현으로 변화시키는 법
원칙 6 위대하게 될 사람으로 대해주기
무한한 잠재력을 품은 아이/아이를 성장하게 만드는 부모의 믿음/“너는 위대한 사람이 될 거야”/
무조건적인 믿음
원칙 7 감정조절력
인내심 훈련/계획하기/운동 효과 체험하기/친절 베풀기/부모의 행실
원칙 8 훈육 시기 놓치지 않기
COLUMN 4 “훈육하기에 너무 늦어버린 건 아닐까요?”

4장 상황별 실전 인성교육법
문제 행동의 실제 원인
훈육의 단계/이타적 자존감의 중요성
Q1 쉽게 중독에 빠지는 아이, 어떻게 할까요?
Q2 이기적이고 자기중심적인 아이, 어떻게 해야 할까요?
5세 이전의 훈육/5세 이후의 훈육
Q3 거짓말하는 아이, 어떻게 해야 할까요?
상상과 현실을 구분하지 못해서/자기 방어를 위해/거짓말로 이익을 얻기 위해
COLUMN 5 “어차피 거짓말을 적당히 하며 살 텐데 굳이 훈육이 필요할까요?”
Q4 화와 짜증이 많은 아이, 이대로 괜찮을까요?
길바닥 침실오페라를 펼치는 아이들/거친 행동을 하는 아이들
COLUMN 6 “부모가 아이에게 부당하게 화내지 않는 방법이 있을까요?”
Q5 도둑질하는 아이, 어떻게 해야 할까요?
COLUMN 7 “아이의 자백을 끝까지 받아내야 하지 않을까요?”
Q6 자신감 없는 아이, 어떻게 해야 할까요?

에필로그