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불안이 사르르 사라지는 그림책

불안이 사르르 사라지는 그림책

(작은 일에도 걱정부터 앞서는 아이를 위한 마음 사용법)

이다랑 (지은이), 이시누 (그림)
길벗
16,800원

일반도서

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불안이 사르르 사라지는 그림책
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 불안이 사르르 사라지는 그림책 (작은 일에도 걱정부터 앞서는 아이를 위한 마음 사용법)
· 분류 : 국내도서 > 어린이 > 초등1~2학년 > 그림책
· ISBN : 9791140713585
· 쪽수 : 48쪽
· 출판일 : 2025-06-16

책 소개

아동심리 전문가로서 그로잉맘이라는 이름으로 자녀교육과 육아 상담 및 《아이 마음에 상처 주지 않는 습관》 《불안이 많은 아이》 등을 집필한 이다랑 작가가 이번에는 불안이 높은 아이의 성장을 직접 돕고자 《불안이 사르르 사라지는 그림책》을 출간했다.
아이의 눈높이에서 다룬, 불안에 대한 이야기
“조금 겁이 많아도, 걱정이 많아도 괜찮아
불안을 잘 다룰 수만 있다면 좋은 점도 많거든!”


《불안이 사르르 사라지는 그림책》 주인공 라니는 평소에 불안한 감정을 자주 느끼는 아이입니다. ‘엄마가 갑자기 사라지면 어떡하지?’ ‘오늘 학교에서 발표를 시키면 어쩌지?’ ‘저 구멍 속이 왠지 수상해…’ 일상에서 불안을 자주 느끼는 라니가 어느 날 친구(뉴런)를 만나 마음속에서 수시로 퐁퐁 솟아나는 불안이라는 감정을 이해하고, 불안을 다스리는 방법을 깨우쳐 갑니다.

이 책을 읽다 보면 아이는 불안이라는 감정이 왜 존재하는지, 어떻게 생겨나고 커져 가는지 알 수 있습니다. 불쑥 솟구친 불안한 감정을 다독일 수 있는 나만의 방법을 찾을 수 있으며, 나아가 불안을 자주 느끼는 아이만이 갖고 있는 강점도 발견할 수 있을 거예요. 다른 사람들 눈에는 겁 많고 소극적으로 보일 수 있는 불안이 많은 아이가, 스스로 자신의 기질을 긍정하고 발전적인 방향으로 활용하는 기회를 발견할 수 있도록 아이 눈높이에 맞춰 쉽고 재미있게 안내하는 그림책입니다.

“이 책을 읽고 나면, 걱정 많은 네 마음을 사랑하게 될 거야”
겁 많고 예민한 아이를 신중한 아이로 변화시키는 책


《불안이 사르르 사라지는 그림책》은 기질적으로 불안이 많은 아이에게 이런 점을 알려줍니다.
- 나는 왜 자꾸 겁이 나고 걱정이 될까요?
- 불안은 왜 있는 걸까요? 불안이 없으면 더 좋지 않아요?
- 불안한 마음은 어떻게 생기고 커지는 걸까요?
- 갑자기 불안이 밀려들어 꼼짝 못 할 때는 어떻게 하면 될까요?
- 불안이 많은 저에게도 장점이 있다고요?

부모님은 이런 어려움을 해결할 수 있어요.
- 불안한 아이의 마음속을 들여다볼 수 있어요.
- 아이 눈높이에서 불안에 대해 설명하는 법을 배워요.
- 불안이 치솟을 때 아이 스스로 대처하는 법을 가르쳐요.
- 불안한 아이의 긍정적인 면을 성장시켜 줄 수 있어요.

이 책을 통해 부모는 불안한 아이를 더 잘 이해하고 깊은 대화를 나눌 수 있고, 아이는 불안을 잘 다스리는 자신만의 방법을 찾을 수 있을 거예요.

목차

1. 불안, 너는 대체 누구니?
2. 불안을 만드는 생각 공장을 바꿔라!
3. 불안해진 아몬드 대장을 달래 주자!
4. 나는 이제 불안과 잘 지낼 수 있어

불안을 표현하는 감정 단어들
불안이 많은 아이를 키우는 부모님들에게

저자소개

이다랑 (지은이)    정보 더보기
(주)그로잉맘의 창립자이자 아동심리 전문가로 현재 부모와 아이를 위한 비영리재단 (사)더나일의 이사장입니다. 대학에서 아동학을 전공하고 대학원에서 아동발달심리를 공부했어요. 지은 책으로 《불안이 사라지는 그림책》, 《불안이 많은 아이》, 《아이 마음에 상처 주지 않는 습관》 등이 있으며, 그림책 《사과는 이렇게 하는 거야!》, 《그래서 뭐?》를 번역했습니다. 인스타그램 @growingmom 브런치스토리 brunch.co.kr/@growing-rang
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이시누 (그림)    정보 더보기
애니메이션을 공부했으며 졸업 후 IT 회사를 다니며 고되게 일했습니다. 하고 싶은 일을 찾기 위해 회사를 그만두고 여기저기 여행 다니며 열심히 놀다, 문득 적당히 놀아야 함을 깨닫고 현재까지 광고와 출판 분야에서 일러스트레이터로 활동 중입니다. ‘연로하신’ 고양이를 극진히 모시고 살고 있으며 할아버지가 될 때까지 작가로 활동하기 위해 부지런히 운동하며 건강 관리를 하고 있습니다. 『라면을 먹으면 숲이 사라져』, 『공부하는 이유: 과학』, 『똥 누고 학교 갈까, 학교 가서 똥 눌까?』, 『마르크스 씨, 경제 좀 아세요?』 등에 그림을 그렸습니다.
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