책 이미지
책 정보
· 제목 : EFT 감정노트 (무의식의 핵심 감정과 신념을 바꾸는 셀프 심리치료)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9791141058333
· 쪽수 : 97쪽
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9791141058333
· 쪽수 : 97쪽
목차
머리말 5p
1.감정노트를 쓰는 이유 8p
2.감정노트를 쓰는 이점 9p
3.감정노트를 쓰는 시기 9p
4.감정노트 각 단계별 의미와 작성법 10p
5.정신건강 Tip 31p
6.감정노트 예시 40p
7.감정노트 양식 43p
저자소개
추천도서
분야의 베스트셀러 >
분야의 신간도서 >