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코칭 여행자를 위한 안내서

코칭 여행자를 위한 안내서

(Guidebook for Coaching Client)

박정민 (지은이)
  |  
지식과감성#
2015-11-10
  |  
13,000원

일반도서

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코칭 여행자를 위한 안내서

책 정보

· 제목 : 코칭 여행자를 위한 안내서 (Guidebook for Coaching Client)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 리더십 > 리더십
· ISBN : 9791155285244
· 쪽수 : 164쪽

책 소개

COZY SUDA 박정민 대표의 책. 이 책은 'Understanding ‘Coaching’ : 코칭에 대해 이해하기', 'Roles of Client & Coach : 클라이언트와 코치의 역할', 'Overcoming Obstacles : 장애물 극복하기' 등으로 구성되어 있다.

목차

Part 01 Understanding ‘Coaching’ : 코칭에 대해 이해하기
1. 코칭이란?
1) 성장
2) 함께
3) 연습
2. 코칭의 과정
1) Exploration : 탐색
2) Insight : 통찰
3) Action : 실행
3. 코칭의 효과
1) 건강한 자기의 형성
2) 건강한 습관의 개발
3) 건강한 관리기술의 습득
4. 코칭의 규칙
1) 질문하기
2) 부탁하기
3) 솔직하기
5. 코칭에서 필요한 태도
1) 코치를 신뢰하기
2) 코칭 진행에 대한 책임감 가지기
3) 삶 전체를 성장 여행으로 꾸며나가기

Part 02 Roles of Client & Coach : 클라이언트와 코치의 역할
1. Client의 역할
1) Reector : 성찰하는 사람
2) Explorer : 탐색하는 사람
3) Talker : 이야기하는 사람
4) Goal Setter : 목표를 그리는 사람
5) Experimenter : 실험하는 사람
6) Monitor : 점검하는 사람
7) Reauthor : 내 삶을 다시 쓰는 사람
2. Coach의 역할
1) Guide : 안내하는 사람
2) Facilitator : 촉진하는 사람
3) Third Eye : 제3의 눈이 되어 주는 사람
4) Supervisor : 수퍼비전을 제공하는 사람

Part 03 Overcoming Obstacles : 장애물 극복하기
1. 불안
2. 좌절
3. 분노
4. 무기력
5. 수치심
6. 고립감

Part 04 Being My Own Coach : 나를 위한 코치가 되어 주기
1. 새로운 습관 익히기
2. 지속적으로 성찰하기
3. 지지 네트워크 활용하기

저자소개

박정민 (지은이)    정보 더보기
COZY SUDA 대표 상담심리학자 / 온라인 리더십코칭 전문가 이화여자대학교 대학원 심리학과에서 상담심리학 전공으로 박사 학위를 받았다. 한국청소년상담원(현 한국청소년상담복지개발원) 선임상담원, 이화여자대학교 학생상담센터 상담원, ㈜다산E&E의 EAP 팀장, ㈜피플인싸이트그룹의 EAP 팀장, ㈜리더스인싸이트그룹의 Development 담당 상무를 역임하였고, 현재 COZY SUDA라는 1인 기업 대표로 재직 중이다. 한국심리학회의 상담심리전문가이며, 한국코치협회의 전문코치(KPC)이다. 현재 다양한 조직의 임원 및 중간 관리자들과 함께 온라인(비대면) 리더십코칭을 진행하고 있다. [Homepage] cozysuda.com [Blog] blog.naver.com/cozysuda [Brunch] brunch.co.kr/magazine/sudadabang [Email] monica@cozysuda.com [저서] 일에 대한 모든 수다(지식과 감성, 2019) 코칭여행자를 위한 안내서(지식과 감성, 2015) 오해하지 말아주세요(박영스토리, 2014) 남자의 공간(21세기북스, 2013) 멘붕 탈출! 스트레스 관리(학지사, 2013) [역서] 내향적 구성원에게 친화적인 일터 만들기 (박영스토리, 2021) 동기부여 도구상자 (박영스토리, 2020) 평판 : 나를 둘러싼 평판. 평판이란 무엇인가? 왜 중요한가? (박영스토리, 2019) 일터에서 긍정심리학 활용하기(박영스토리, 2019) 일의 심리학 : 옥스포드 심리학 총서(박영스토리, 2018) 밀레니얼 세대가 일터에서 원하는 것(박영스토리, 2017) 나의 일을 의미있게 만드는 방법(박영스토리, 2016) 일터에서 의미찾기(박영스토리, 2015) 역량기반 평가기법(지식과 감성, 2015) 스트레스 없는 풍요로운 삶(시그마프레스, 2013) 상사를 관리하라(랜덤하우스, 2011) Y세대의 코칭 전략(시그마북스, 2010) 중간관리자의 성과코칭전략(이너북스, 2009) 심리치료의 거장(학지사, 2008)
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