한복선의 요리 백과 338

책을 펴내며

Chapter 1 요리 기본기 다지기

Part 1 요리와 친해지는 기본 상식

요리 습관 만들기
월별 제철 식품
안전한 식탁을 위해 알아야 할 것들
냉장고 사용법
계량법과 어림치
칼 사용법과 기본 썰기
필요한 조리도구
에어프라이어와 인덕션의 특징
자주 쓰는 양념
자주 쓰는 국물

Part 2 재료 고르기 & 손질하기

채소·버섯
오이 | 애호박 | 단호박·늙은 호박 | 가지 | 고추 | 피망·파프리카 | 토마토 | 아보카도 | 쑥갓 | 깻잎 | 달래 | 냉이 | 두릅 | 셀러리 | 부추 | 아욱 | 시금치 | 파 | 배추 | 양배추 | 양상추 | 로메인 상추 | 브로콜리 | 양파 | 감자 | 당근 | 무 | 마 | 더덕 | 도라지 | 우엉 | 연근 | 표고버섯 | 양송이버섯 | 느타리버섯 | 팽이버섯 | 석이버섯 | 마른 나물

해물
고등어 | 조기 | 갈치 | 도미 | 가자미 | 꽁치 | 연어 | 냉동 참치 | 낙지 | 오징어 | 새우 | 게 | 전복 | 굴 | 조개 | 조개관자 | 북어 | 마른멸치 | 미역 | 다시마 | 파래 | 매생이 | 김

고기·달걀
쇠고기 | 돼지고기 | 닭고기 | 달걀

Part 3 조리별 맛내기 비법

무침·나물
조림·찜
구이
볶음
전
튀김
달걀 요리
국
찌개·전골
김치·장아찌
밥
죽
국수

Chapter 2 반찬부터 별식까지 338가지 레시피

Part 1 매일 반찬

시금치나물
시금치 고추장무침
참나물무침
쑥갓나물
콩나물무침
매콤 콩나물무침
콩나물 겨자무침
콩나물볶음
숙주나물
숙주 미나리 초무침
숙주 쇠고기볶음
숙주 베이컨볶음
가지나물
가지볶음
오이볶음
애호박 새우젓볶음
깻잎나물
깻잎찜
꽈리고추찜
풋고추 된장무침
무생채
무나물
버섯볶음
표고버섯 고추장볶음
감자볶음
감자 쇠고기볶음
피망볶음
모둠 채소구이
도라지 오징어 초무침
도라지 오이생채 | 파채무침
더덕생채
더덕구이
도라지나물
고구마순 간장볶음
고구마순 들깨볶음
궁채볶음
보름나물
고사리나물
생취나물
냉이무침
달래무침
미나리무침
미나리 오이 초무침
미역 오이무침
미역줄기볶음
파래무침
톳무침
도토리묵무침
메밀묵무침
꼬막 양념무침
골뱅이 북어포무침
뚝배기 달걀찜
일본식 달걀찜
토마토 달걀볶음
채소 달걀말이
3가지 맛 달걀말이
자반고등어구이
고등어조림
고등어 김치조림
삼치구이
삼치 데리야키구이
가자미 뫼니에르
가자미조림
꽁치 소금구이
꽁치 카레구이
연어 버터구이
갈치구이
갈치조림
조기구이
조기찜
낙지볶음
주꾸미볶음
오징어볶음
오삼불고기
불고기
돼지불고기
돼지 고추장불고기

Part 2 밑반찬

우엉조림
연근조림
연근 초절이
감자조림
감자 고추장조림
알감자조림
알감자 고추장조림
무조림
두부조림
두부강정
마늘종 마른새우볶음
마늘종 고추장무침
어묵볶음
소시지 채소볶음
김치볶음
김치무침
무말랭이무침
오이지무침
콩자반
호두 땅콩조림
김무침
김자반
멸치 고추장볶음
멸치 꽈리고추조림
잔멸치볶음
잔멸치 아몬드볶음
보리새우볶음
오징어채무침
명태채볶음
북어포 양념구이
북어포볶음
북어 보푸라기
코다리찜
북어찜
양미리조림
뱅어포 고추장구이
뱅어포 간장구이
홍합초
오징어조림
쇠고기 메추리알 장조림
돼지고기 장조림
달걀조림
달걀장
연어장
게장
새우장
다시마튀각
고추부각
김부각
감자부각

Part 3 별미 요리

갈비찜
매운 갈비찜
돼지갈비찜
등갈비강정
매운 닭찜
안동찜닭
돼지고기 김치찜
아귀찜
LA갈비구이
너비아니
수삼 떡갈비
닭갈비
닭봉조림
보쌈
꽃게무침
잡채
버섯잡채
해파리냉채
닭가슴살냉채
두부김치
두부소박이튀김
닭봉 카레튀김
닭강정
굴전
굴튀김
탕수육
삼색전
깻잎전
고추전
표고버섯전
꼬치산적
묵전
김치전
부추전
녹두전
감자전
감자채전
감자 크로켓
해물파전
해물튀김
모둠 채소튀김
삼색 채소튀김

Part 4 국·찌개·전골

배추속댓국
시금치 된장국
시금치 조개 된장국
아욱 된장국
냉이 된장국
냉이 바지락 된장국
쑥 된장국
쑥 콩가루국
콩나물국
황태 콩나물국
김칫국
콩나물 김칫국
감잣국
어묵국
달걀국
감자 달걀국
북어 해장국
오징어 뭇국
재첩국
바지락탕
쇠고기 미역국
조갯살 미역국
들깨 미역국
쇠고기뭇국
얼큰 쇠고기뭇국
토란국
육개장
갈비탕
설렁탕
사골우거짓국
삼계탕
초계탕
오이미역냉국
콩나물냉국
우무냉국
검은콩 우무냉국
애호박 된장찌개
차돌박이 된장찌개
달래 된장찌개
냉이 된장찌개
돼지고기 김치찌개
참치 김치찌개
돼지고기 감자 고추장찌개
청국장찌개
우렁이 청국장찌개
강된장찌개
우렁이 강된장찌개
순두부찌개
콩비지찌개
김치 콩비지찌개
애호박 새우젓찌개
굴 두부 새우젓찌개
명란 두부찌개
동태 매운탕
대구 매운탕
대구 맑은탕
알탕
부대찌개
꽃게찌개
해물 매운탕
버섯전골
국수전골
불고기 뚝배기
불고기 낙지전골
스키야키
샤부샤부

Part 5 김치·장아찌

배추김치
백김치
총각김치
섞박지
양배추 섞박지
나박김치
돌나물 물김치
두릅 물김치
동치미
열무김치
열무 물김치
깍두기
오이깍두기
오이소박이
고추소박이
얼갈이배추김치
파김치
부추김치
갓김치
고들빼기김치
깻잎김치
얼갈이배추겉절이
부추겉절이
배추속대겉절이
참나물겉절이
마늘초장아찌
풋고추장아찌
가지장아찌
새송이버섯장아찌
양파장아찌
돼지감자장아찌
우엉장아찌
매실청·매실장아찌
오이피클
무피클
고추피클
양배추피클

Part 6 한 그릇 밥·국수

영양 솥밥
큐브 스테이크 솥밥
콩나물밥
굴밥
비빔밥
전주비빔밥
열무 보리비빔밥
취나물 보리비빔밥
참치회덮밥
연어회덮밥
명란 아보카도 덮밥
김치 알밥
김치 치즈볶음밥
깍두기 볶음밥
카레라이스
닭고기 카레볶음밥
오므라이스
치즈 오믈렛
쇠고기 달걀덮밥
치킨 마요덮밥
김밥
참치김밥
유부초밥
주먹밥
쇠고기 채소죽
김치죽
닭죽
전복죽
잔치국수
김치 온면
김치 비빔국수
바지락 칼국수
닭 칼국수
감자 수제비
김치 수제비
아욱 수제비
떡만둣국
떡국
굴떡국
동치미 냉면
열무 냉면
쫄면
골동면
쟁반국수
들기름 막국수
콩국수
깨국수
묵국수
두부면 간장비빔국수
두부면 새우 볶음국수
해물 토마토 스파게티
크림 스파게티
바질 페스토 파스타
알리오 올리오 파스타
볶음우동
돈코츠 라멘
짜장면
양지차돌 쌀국수
월남쌈
포크커틀릿
햄버그스테이크