탱탱맘의 31가지 상황별 육아 꿀팁 222

프롤로그

Chapter 01 먹고 자고
잠 잘 자는 아이로 만들어준 수면 노하우 9
이유식 잘 안 먹는 아이, 이유식 먹게 하는 노하우 11

Chapter 02 출산/산후조리/수유
엄마를 덜 아프게 해주는 출산 준비 노하우 5
붓기, 산후풍 줄여주는 산후조리 노하우 5
몸도 편하고 돈도 아끼는 모유수유 노하우 3
모유는 원래 엄마 피였다?! 모유수유 양 늘리고 질 높이는 노하우 5
3개월 전부터 준비, 가슴 안 처지는 단유 노하우 5

Chapter 03 아플 때
비용 0원! 태열, 아토피 피부에서 꿀피부 된 비결 7
아이 열날 때, 대응 방법 및 주의사항 7
소아과 입원, 절약 노하우부터 준비물까지 노하우 10
기침하는 아이, 병원에서 하던 호흡기치료 집에서 하는 방법 6
아이 약 먹이기 노하우 7
출산 및 육아로 인한 손목 통증 대응 방법 5

Chapter 04 생활의 지혜: 추억 기록
아가와 함께 찍는 가족사진 포즈 노하우 20
아기 단체 사진 팁, 부모 어릴 적 사진 따라 찍는 노하우 2
용량 걱정 NO 아이 성장 기록 노하우 10

Chapter 05 생활의 지혜: 외출, 여행, 운전
아기와 외출시 엄마를 덜 힘들게 해줄 노하우 10
아이와 함께하는 여행 노하우 10
아이 태우고 운전 잘하는 노하우 10
외출 못하는 날, 힘 덜들이고 집에서 아이 에너지 소진하는 노하우 5

Chapter 06 생활의 지혜: 활동
문화센터 수강 노하우 7
촉감놀이, 오감발달 놀이 노하우&주의사항 5
육아맘 친구 만드는 디테일한 노하우 10
미세먼지 심한 날, 전문가에게 물어본 환기 노하우 3
토 많이 하는 아이 대응 노하우 3

Chapter 07 생활의 지혜: 돈, 시간 절약
만 원씩 아껴 5천만 원 모으기, 육아 비용 아끼는 노하우 5
적금 풍차돌리기 등 워킹맘 몸도 맘도 편해지는 노하우 9
국민장난감 중에 내 돈 내고 살만한 건? 아이 성향 맞춤 선택 노하우 10
아이 옷 입히기 시간 단축 노하우

Chapter 08 생활의 지혜: 함께하기
남편을 육아에 적극 참여시키는 아빠육아 노하우 10
아기랑 강아지를 동시에 키운다면 알고 가야 할 노하우 7

부록. 에세이
왜 요즘 엄마들은 애 키우는 게 그렇게 힘들다고 할까?
발달이 느려 걱정하는 엄마들을 위해
순둥이가 아니어서 힘든 엄마들을 위해
엄마들을 위한 생각 전환 팁

에필로그

아기와 외출시 엄마를 덜 힘들게 해줄 노하우 10

#1 장시간 이동 시, 외출 전 물놀이로 에너지 빼주기
1시간 이상 이동해야 하는 경우, 아이가 차 안에서 힘들어하잖아요. 평소보다 긴 시간 물놀이를 하고 나면 대부분의 아가들은 졸려 해서 차에 타면 바로 잠드는 걸 보실 수 있어요.

#3 일회용 건티슈 챙기기
보통 외출할 때 물티슈만 챙기잖아요, 건티슈도 함께 챙기면 정말 쓰임새가 많아요. 일회용 가제손수건이라고 생각하시면 되요. 아이가 토했을 때, 무언가 흘렸을 때, 젖었을 때! 휴지는 돌 전 아가의 몸을 닦기에는 피부에 자극이 갈 수 있잖아요. 건티슈는 다용도로 쓰임새가 좋으니 유용하더라구요.

#4 아기 쓰레기 뒷처리에 일회용 비닐팩 활용하기
일회용 비닐팩은 단돈 천 원에 70장으로 가성비 최고 아이템이에요. 아이가 만들어내는 수많은 쓰레기를 밀봉해서 버릴 수 있게 해줘요. 특히 똥싼기저귀! 밀봉해서 버려야 냄새 때문에 눈치 보지 않아도 돼죠. 내 가방에 도로 가져오기도 편하구요. 토/침/물이 묻어서 축축해진 턱받이나 옷을 가져오기에도 편하고, 혹시나 샐까 봐 걱정되는 것도 한 번 더 밀봉해서 가지고 다니면 돼요.

문화센터 수강 노하우 7

#1 문화센터 1회 체험 활용하기
우리가 대학교 수강 신청 할 땐 1회 체험이 없었죠. 학원도 1회 체험은 없었는데 문센은 1회 체험 수업이 있어요!
하지만 1회 체험 수업이 모든 수업에 다 있는 건 아니고 각 문센마다 다르니까 홈페이지나 브로슈어를 참고하셔서 우리 아이 연령대에 맞는 수업으로 들어보고 그 선생님 & 수업 스타일과 우리 아이가 맞는지 테스트 해보시고 정규 강좌를 신청하시면 되겠죠.