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ONE YEAR 원 이어

ONE YEAR 원 이어

(가장 탁월한 나를 만드는 시간)

최영오 (지은이)
토네이도
19,000원

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ONE YEAR 원 이어
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : ONE YEAR 원 이어 (가장 탁월한 나를 만드는 시간)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9791158513238
· 쪽수 : 272쪽
· 출판일 : 2025-07-24

책 소개

삶의 방향을 잃고 흔들리는 사람들, 똑같은 루틴 속에서 진짜 원하는 삶을 놓치고 있는 이들에게 ‘단 1년’이라는 시간 안에 나의 일과 삶에 터닝포인트를 가져올 수 있는 가장 현실적이고 구체적인 로드맵을 제시한다.

목차

프롤로그
왜 어떤 사람은 1년 안에 인생을 바꾸고, 어떤 사람은 평생 제자리인가

PART 1. ONE DECISION
변화를 이끌어내는 태도 만들기

스스로 삶을 설계하라
생산자 마인드를 가져라
10%에 속하라
중요한 일에 몰입하라
문제를 직면하라

PART 2. ONE RESET
멈춰 있던 나를 다시 움직이게 하는 관점 만들기

불확실성을 확실성으로 바꿔라
작은 꿈을 크게 키워라
주변의 영향을 벗어나 주도적인 인생을 선택하라
타인의 방식을 버리고 나만의 방식을 찾아라
롤모델을 나침반 삼아라
혼자 하지 말고 함께하라

PART 3. ONE ROADMAP
인생을 다시 설계하는 프레임 만들기

늘 시간과 에너지를 점검하라
- 시간의 한정성을 인식하라
- 당신은 시간을 어떻게 사용하고 있는가?
- 당신의 인생을 움직이는 7가지 요소
2. 큰 방향성을 설정하라
- 자신의 욕망을 정의하라
- 제한 없는 삶을 상상해 보라
- 흔들리지 않는 나만의 기준 만들기
- 삶의 목적의식을 가져라
3. 구체적인 성공 지점을 설정하라
- 당신은 지금 어디에 위치해 있는가?
- 리스크를 최소화하고 빠르게 경제적 자유를 얻는 법

PART 4. ONE SYSTEM
나를 중심에 둔 성공 시스템 만들기

돈과 자유를 얻는 시스템
나의 경험, 지식, 노하우를 돈으로 만드는 법
당신만의 무기를 발견하라
이미 검증된 전략을 활용하라
수익을 자동화하는 방법
고객이 먼저 찾아오게 하라
나만의 성공 시스템을 확장하라

PART 5. ONE ROUTINE
변화가 멈추지 않도록 실행을 습관으로 만들기

작은 행동이 큰 목표를 이룬다
한 번에 하나씩 집중하라
당신의 황금 시간대를 이용하라
일을 시작했다면, 끝내라

PART 6. ONE MINDSET
끝까지 밀어붙이는 멘탈 만들기

감정의 파도를 넘는 법
열정: 누구에게나 불타오르는 순간이 있다, 다만 짧을 뿐
조급함 & 비교: 나만 뒤처지는 것 같은 불안감
합리화: 포기의 언어는 언제나 논리적이다
회피 본능: 도망친 곳에 낙원은 없다
재자극: 가능성과 희망을 보이면, 동기 부여는 자동화된다
기쁨과 동기 부여: 성취는 동기 부여를 낳고, 동기 부여는 성취를 낳는다

에필로그
1년 후, 당신의 인생 항로는 완전히 달라져 있을 것이다

저자소개

최영오 (옮긴이)    정보 더보기
유튜브 대표 자기계발 콘텐츠 채널 ‘동기부여학과’의 운영자이자, 변화의 동력을 심어주는 동기 부여 전문가다. ‘진정한 동기는 자신이 원하는 삶을 찾는 데서 온다’는 신념을 바탕으로, 수많은 이들의 터닝포인트를 찾아주기 위해 콘텐츠 제작과 강의를 이어오고 있다. 저자는 과거 삶의 방향을 잃고 방황하던 시기를 지나 2022년 미국으로 건너가, 세계적 베스트셀러 《원씽》의 저자인 제이 파파산이 직접 운영하는 워크숍을 수료했다. 이후 자신만의 강점과 우선순위를 찾고, 가장 중요한 목표에 몰입하는 성공 전략을 한국에 전파하고 있다. 현재 구독자 19만 명의 유튜브 채널 ‘동기부여학과’와 상위 1% 부자들의 성공 전략을 소개하는 비즈니스 매거진 브랜드 〈히든 리치스〉를 운영하며, 동기 부여를 넘어 실행 중심의 솔루션을 전하고 있다. 이 책에는 그가 수년간 연구하고 실천해온, 반드시 성공하는 ‘플랙션(계획과 실행) 시스템’의 핵심 내용이 총망라되어 있다. 독자들이 멈춰 있던 삶을 다시 움직이고, 자신의 운명을 바꾸는 터닝포인트를 만들 수 있도록 도와줄 것이다.
펼치기

책속에서

‘지금 당신은 정말 원하는 삶을 살아가고 있는가? 아니면 타인이 만들어놓은 길을 그저 따라가고 있는가?’ 나는 ‘열정을 좇아라’, ‘자신만의 길을 개척하라’와 같은 흔한 자기계발서의 이상적 구호를 말하려는 것이 아니다. 진심으로 이 책을 읽는 당신이 행복하고 성공적인 삶을 살기를 바라기에 묻는 것이다. 그런데 만약 위의 물음에 선뜻 답하기 어렵다면 더 깊은 자기와의 대화가 필요한 때인지 모른다. 스스로 원치 않는 길을 걷고 있다면, 그 삶은 장기적 관점에서 불행하거나 공허할 가능성이 높다.
_파트 1, ‘스스로 삶을 계획하라’ 중에서


이 세상은 10%의 소수가 주도하고, 그들끼리 경쟁한다. 당신이 어디에 있든, 어느 집단에 속해 있든 항상 10%에 속하기 위해 노력하라. 단지 끈기 있게 버티기만 해도 부와 성공을 향한 기회는 반드시 찾아올 것이다. 당신은 어디에 속하겠는가? 10%인가 90%인가?
_파트 1, ‘10%에 속하라’ 중에서


당신이 도전을 선택했다면 그것을 밀고 나가야 한다. 하지만 많은 사람들은 그 결정으로 인해 마땅히 견뎌내고 해야만 할 것들을 하려 하지 않는다. 그저 거저 주어지기만을 바라는 듯하다. 의외로 그런 사람들이 많다. 그런 사람들이 빠지는 함정이 바로 ‘끌어당김의 법칙’을 빙자한 종교적 믿음이다. 끌어당김의 법칙 자체를 비판하는 것이 아니다. 끌어당김의 법칙에 기대어 생각만 하고 행동은 하지 않는 것을 지적하는 것이다. 자신의 문제를 직면하지 않고, 직접 행동하지 않고서는 아무것도 이룰 수 없다.
_파트 1, ‘문제를 직면하라’ 중에서


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