김미선 한의학 박사의 천사가 오다

저자의 말_ 천사가 나에게 오다

1장 경이로운 축복, 임신

Part 1 준비된 임신, 산전 관리
산전 관리의 중요성
산전 관리 방법

Part 2 난자와 정자, 그리고 임신이 되기까지
아기의 궁전, 자궁
아기의 씨앗이 자라는 난소
난포의 성장과 배란
정자의 구조와 생성
정자와 난자의 만남
수정란의 둥지 틀기, 착상

Part 3 임신하기 좋은 날
배란일 측정 방법
임신 확률을 높이는 부부관계


2장 난임 극복을 위한 희망 메시지

Part 1 왜 임신이 어려운가
왜 불임이 아닌 난임인가
임신에 영향을 미치는 요소들
남성에 의한 난임 / 여성에 의한 난임

Part 2 난임 치료를 위한 검사
남성의 난임 검사
여성의 난임 검사

Part 3 난임 치료 바로 알기
약물을 이용한 배란유도
인공수정
시험관 시술

Part 4 유산
유산의 정의와 종류
유산을 일으키는 원인
습관성 유산, 치료와 예방
유산 후 몸조리

Part 5 자궁이 건네는 이상 신호, 생리불순
불규칙한 생리, 점검이 필요해요
생리통, 해방될 수 있습니다
생리전증후군
부정출혈

Part 6 면역력 저하가 보내는 적신호
만성 질염
만성 방광염
골반염


3장 임신에 최적화된 상태 만들기

Part 1 임신 성공률을 높이는, 최적의 마음 만들기
스트레스가 임신에 미치는 영향
우울과 스트레스, 안녕

Part 2 임신 성공률을 높이는, 최적의 몸 만들기
나의 라이프스타일 개선하기
임신에 도움이 되는 운동
난임 예방을 위한 식이요법
몸을 따뜻하게 하는 관리법

책을 마치며_ 천사는 다른 길로도 옵니다