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책 정보
· 제목 : 100일 챌린지 플래너 (강력한 습관 만들기로 인생을 변화시키는 100일간의 실천 프로젝트)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 시간관리/정보관리 > 시간관리
· ISBN : 9791160075458
· 쪽수 : 300쪽
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 시간관리/정보관리 > 시간관리
· ISBN : 9791160075458
· 쪽수 : 300쪽
책 소개
다시 한 번 가슴속에 있던 열정을 불태워보고자 하는 사람들에게 딱 알맞은 스마트한 플래너가 출간됐다. 바로 목표 달성을 위한 최고의 파트너, 《100일 챌린지 플래너》다. 《100일 챌린지 플래너》는 자신이 설정한 목표를 100일 동안 수행할 수 있도록 도우며 성공 습관을 체득할 수 있도록 설계된 다이어리북이다.
목차
《100일 챌린지 플래너》는 이렇게 탄생했습니다
《100일 챌린지 플래너》를 소개합니다
플래너를 이용하는 방법
[플래너를 잘 활용하기 위한 내면 탐구 ①]
: 인생의 핵심 가치를 찾아보세요
-나의 핵심 가치와 원칙 써보기
[플래너를 잘 활용하기 위한 내면 탐구 ②]
: 혹시 잘못된 믿음을 가지고 있지 않나요?
[플래너를 잘 활용하기 위한 내면 탐구 ③]
: 당신의 허를 찌르는 ‘결정적 질문’은 무엇입니까?
-나의 결정적 질문
[플래너를 잘 활용하기 위한 내면 탐구 ④]
: 인생 비전을 밝히는 ‘나만의 등대’를 건설하세요
-내 인생의 비전 써보기
-내 인생의 수레바퀴 다이어그램
-나의 위시 리스트 만들어보기
[플래너를 잘 활용하기 위한 내면 탐구 ⑤]
: 반드시 이루고 싶은 인생 목표가 있나요?
-당신의 목표를 위한 스마트한 공식
-나의 목표 써보기
[플래너를 잘 활용하기 위한 내면 탐구 ⑥]
: 당신이 꿈꾸는 미래를 시각화하세요
-꿈을 현실로 불러오는 시각화 연습
-나의 습관 추적하기
[목표 달성을 향한 100일간의 여정]
: 일일 일지 쓰기
-나의 신념 써보기
-나의 목표 달성 평가해보기
-100일 챌린지 하이라이트
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tee**
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([100자평]짜임새가 좋아요.꾸준히 쓸수 있었어요.긍정적인 효과를 ...)
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오*
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([마이리뷰]100일 챌린지 플래너)
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오클*
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gaz***
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tat*
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3월의**
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:Do*
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Cin*
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