오늘부터 공부 1일

프롤로그: 공부의 대해大海를 건너려는 분들에게
사용 가이드

혼자 하는 공부의 정석: 결정적인 차이는 ‘혼자’ 하는 시간에 달렸다
목표 관리
나에게 쓰는 편지 ❶ 공부를 시작한 나에게
공부 계획
강의 관리
시간 관리
반복 관리
습관 관리
모의고사 점수 관리
6개월 계획

1개월
한 달 계획│하루 계획
혼공 칼럼 ❶ 시작: 매일 시작하는 날처럼

2개월
한 달 계획│하루 계획
혼공 칼럼 ❷ 최선: 운명을 바꾼 단 하나의 결심

3개월
한 달 계획│하루 계획
혼공 칼럼 ❸ 친구: 마스터 마인드 그룹을 만들어라

4개월
한 달 계획│하루 계획
혼공 칼럼 ❹ 노력: 타고난 재능의 비밀

5개월
한 달 계획│하루 계획
혼공 칼럼 ❺ 집중: 완전한 집중 상태에서 공부하라

6개월
한 달 계획│하루 계획
혼공 칼럼 ❻ 의지: 밑바닥에서 다시 일어나는 힘

나에게 쓰는 편지 ❷ 공부를 마치는 나에게
개인 정보

“왜 어떤 사람들은 공부를 더 잘할까?”
내가 처음 이 질문을 품었던 것은 고등학교 때였다. 20년 동안 인문고전, 심리 학, 경영학, 뇌과학의 숲을 헤쳐 온 결과 찾은 답은 다음과 같다.
“올바른 방법으로, 혼자 공부하는 시간이 많기 때문이다.”
무슨 일이든지 숙달할 수 있는 길이 있다. 공부도 마찬가지다. 공부를 잘하는 사람이 있고, 그들이 공부를 잘하게 된 방법이 존재한다. 혼자 공부하는 시간을 최대한 확보하되 올바른 방법으로 공부하는 것, 다른 말로 하면 ‘혼자 하는 공부의 정석’을 따르는 길이다. 혼자 하는 공부의 정석은 5가지 요소로 이루어져 있다. 자기 신뢰, 학습 원리, 공부 원칙, 생활 관리, 멘탈 관리다.
- <혼자 하는 공부의 정석: 결정적인 차이는 ‘혼자’ 하는 시간에 달렸다> 중에서

공부를 지속하면서도 생기를 잃지 않으려면 오늘 하루를 ‘시작하는 날’로, 스스로를 ‘시작하는 사람’으로 정해보자. 시작의 대상은 거창하지 않아도 된다. 공부에 도움이 된다면 무엇이든 가능하다. 예를 들어 운동의 필요성을 느끼거든 오늘 하루를 ‘운동을 시작하는 날’로, 자신을 ‘운동을 시작하는 사람’으로 정하는 것이다. 여기서 운동 계획은 부담이 가지 않을 정도로 작게 세우는 편이 낫다. 그래야 점점 강도를 높여서 ‘성장하는 느낌’을 받거나 그 밖의 다른 일을 또 ‘시작’할 수 있다. 팔 굽혀 펴기 20개, 식사 후 산책 15분도 충분하다. 다만 그냥 충동적으로 운동을 하는 것이 아니라, ‘시작하는 사람’이 ‘시작하는 날’의 작은 혁신으로써 한다는 의식을 갖는 것이 중요하다. 초심을 되찾아주는 에너지는 이와 같은 의식에서 나온다.
- <혼공 칼럼 ① 시작: 매일 시작하는 날처럼> 중에서