뇌가 섹시한 중년

목차

프롤로그: 중년의 위기란 없다

1부. 나를 만들다
우아 _ 우아하게 살자
합리 _ 이기적 유전자의 이타주의
자존 _ 뿌리를 깊게 내린 오래된 나무처럼
배움 _ 나이를 잘 먹는 법
독서 _ 책 읽는 중년은 멋져 보인다
기록 _ 글로 남기는 삶의 흔적
생각 _ 생각 좀 하자!
여행 _ 익숙함 속에서 낯섦을 찾다

2부. 현재를 생각하다
소확행 _ 작은 행복을 즐겨라
커피 _ 커피 잔에 담긴 일상
섹스(sex) _ 오래된 사랑을 위한 타협
선악 _ 내 안의 선과 악
파리(Paris) _ 다시, 파리에 가자
유전자 _ 유전자에 새겨진 역사
하우스(House) _ 도시와 시골
신화 _ 신과 인간의 자식 사랑

3부. 다가오는 시간을 채우다
원칙 _ 말을 바로 세우는 길
따뜻함 _ 신인류가 잃어가는 것
시(詩) _ 다시 읽는 시
아날로그 _ 몸에 새겨진 기억
나눔 _ 이성과 감성 사이
창의 _ 새로운 세계를 만나다
우주 _ 별을 생각하는 마음
상상 _ 폐허 속의 상상

에필로그: 빈티지 인생

단언하건대, 중년의 위기란 없다. 화려한 꽃중년이 아니더라도 지금 이 순간을 소중히 여기며 주어진 시간을 또 다른 것으로 채워나가다 보면, 느긋하고 여유로운 노년이 기다리고 있지 않을까?
그런 의미에서 중년은 인생의 또 다른 황금기다. 하지만 그 황금기를 누릴 수 있느냐 없느냐는 개개인의 생각과 삶의 방식, 그리고 노력에 따라 달라진다. 어떻게 하면 인생의 제2의 황금기를 의미 있게 보낼 수 있을까? 그런 고민을 이 책에 담았다.

- 프롤로그 중에서