나는 비우며 살기로 했다

Part. 1 나는 왜 버리는 것에 실패할까?
01. 심플하게 살고 싶다
02. 더 많이 가질수록 삶은 무거워진다
03. 버리는 것은 낭비가 아니다
04. 물건이 늘어나면 일도 늘어난다
05. 버리는 게 힘이 드는 이유
06. 매번 정리해도 금방 지저분해지는 이유
07. 편하자고 산 물건들이 오히려 불편함을 준다
08. 나는 왜 버리는 것에 실패할까?
09. 하루 중 버려지는 시간을 버려라
10. 집착을 버리면 미래가 바뀐다

Part. 2 주변을 정리하면 인생도 정리 된다
01. 쌓아둔다고 부자가 되는 것은 아니다
02. 지금 사용하지 않는 것은 이후에도 사용하지 않는다
03. 안 보이는 공간은 물건을 쌓이게 만드는 주범이다
04. 주변을 정리하면 인생도 정리 된다
05. 물건보다 소중한 가치를 발견하라
06. 타인의 시선에 당당해져라
07. 나는 쇼핑보다 비우는 게 좋다
08. 당신은 아직도 소비의 노예로 살아가고 있는가?
09. 당장 필요한 물건 VS 필요할 것 같은 물건

Part. 3 정리가 필요한 때는 바로 지금이다
01. 미니멀 라이프로 시간부자가 되다
02. 넘치는 SNS를 정리하라
03. 집을 도서관으로 만들지 마라
04. 현금 사용을 습관화 하라
05. 화려한 광고에 현혹되지 마라
06. 정리가 필요한 때는 바로 지금이다
07. 가족의 협력을 이끌어내라
08. 생각도 정리가 필요하다
09. 새벽을 깨워 하루를 먼저 디자인하라
10. 끊임없이 공부하는 엄마가 아름답다

Part. 4 좁아도 바빠도 가능한 미니멀라이프 실천 노하우
01. 좁은 집일수록 넓게 활용하라
02. 색채만 바꿔도 보다 넓은 공간을 만들 수 있다
03. 주방의 동선을 단순화 하라
04. 누구나 할 수 있는 냉장고 정리법
05. 사계절 편하게 꺼내 쓰는 옷장정리법
06. 가방 속 물건을 비우면 외출이 자유롭다
07. 손님을 위한 물품은 최소한의 것만 남긴다
08. 현관에 물건을 쌓아두지 마라
09. 가족에게 맞는 거실로 디자인하라
10. 베란다를 창고로 만들지 마라
11. 책상위에는 현재 쓰는 물건만 두라
12. 물건의 용도를 넓혀 개수를 줄여라

Part. 5 소유가 나를 말해주지 않는다
01. 나는 미니멀 라이프에서 인생을 배웠다
02. 덜 일하고 더 풍요롭게 사는 방법
03. 늘어나는 시간과 공간은 삶을 풍요롭게 한다
04. 지금은 물건이 아닌 나를 돌봐야 할 때
05. 최소의 삶이 주는 가치를 발견하다
06. 나는 비우며 살기로 했다
07. 미니멀 라이프로 부부관계를 회복하라
08. 소유가 나를 말해주지 않는다
09. 귀차니스트들이여 미니멀리스트가 되라
10. 이제 막 미니멀 라이프를 시작하려는 당신에게