우와~ 당신멋져

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프롤로그 _ 인생 후반전, 우와 ~ 당┃신┃멋┃져

Chapter 1 당~ 당당하게 살자!

01 웃어라! 보약보다 좋은 것은 ‘웃음’이다
02 빵빵한 자존감을 가져라
03 몸이 짱짱해야 당당할 수 있다. 건강을 꼭 챙겨라!
04 인생 별거 있나? 유쾌·상쾌·통쾌하게 살자!
05 백수과로사(白手過勞死)? 그리 바쁘게 살지 마시어요
06 일하는 실버가 아름답다
07 소원을 적어라. 꿈꾸고 적으면 이루어진다
08 도전하라! 은퇴했으니 더 잘할 수 있잖아
09 인생 후반전은 속도보다 방향이다
10 내 인생의 멋진 쇼(SHOW)를 하라

Chapter 2 신 ~ 신나게 살자!

01 얼짱 몸짱? 세월 가면 끝짱(?)
02 유머 주머니를 차라. 그리고 발사하라
03 신나는 노래를 불러라. 성공행진곡이다
04 악기를 배워라. 나의 또 다른 목소리를 갖는 것이다
05 소통하라. SNS로 세상과 소통하라
06 매년 한 가지 이상 새로운 것을 배워라
07 본업보다 좋은 취미를 가져라
08 살다보면 보기 싫은 사람 꼭 있다
09 감사는 축복의 전주곡이다
10 우와~ 내 인생의 쿠션 언어

Chapter 3 멋 ~ 멋있게 살자!

01 제대로 멋있게 나이 들기
02 재정 - 잘 버는 것보다 잘 써라
03 젊게 코디하라
04 품위와 품격을 지켜라
05 이제는 베풀고 나누기 하자
06 나를 위한 사치를 하라
07 독서보다 높은 학력은 없다
08 책을 써라. 나를 세상에 브랜딩 하는 최고의 방법이다
09 모든 인생은 목마르다. 신앙을 꼭 가져라
10 전원생활의 꿈

Chapter 4 져 ~ 져주고 살자!

01 이제는 성장(成長)이 아니고 성숙(成熟)이다
02 용서는 가장 아름다운 이기심이다
03 배려의 향기
04 칭찬은 말의 꽃다발이요 귀로 먹는 보약이다
05 그럴 수도 있지? 그럴 만하니 그랬겠지
06 제발 내말 좀 들어주세요. 네
07 기쁨의 편지가 되라
08 하기 싫은 일은 ‘노’(NO)라고 말하라!
09 웃어 버려! 웃어서 버려라!
10 꼴까닥 가는 것이 복이다

Epilog _ 인생 최고의 시간은 지금부터입니다!