[큰글자책] 직장인을 위한 왓칭 수업

INTRO
직장인에게 ‘왓칭’이 필요한 이유
프롤로그
;내 상처를 치유할 권리
_ 우리는 왜 ‘왓칭’을 해야 하는가?

수업을 시작하기 전에
3개의 이야기 속에 들어있는 ‘왓칭’의 기본 원리

1강 ‘왓칭’의 과학적 근거는 양자물리학
2강 내 현실은 내 마음의 공간에서 상영되는 영화
3강 마음의 공간에 대한 이해
4강 상처를 치유하고 떠나보내기
우리가 살아가는 목적
5강 물질 주파수 VS 공간 주파수
: 아무런 기적 없이 살 것인가, 기적이 일어날 수 있도록 살 것인가
상처를 몸속에 머물게 하면 벗어날 수 없다
/ 주파수에 따라 내 현실이 달라진다
/ 물질 주파수에서 공간 주파수로 전환하려면

6강 왓칭 솔루션 (실전 적용)
: 지금 당장 ‘왓칭’이 필요한 직장인들
저는 37세 8년 차 남성 직장인입니다
저는 36세 10년 차 여성 직장인입니다
저는 41세 15년 차 남성 직장인입니다
저는 29세 2년 차 남성 직장인입니다
저는 31세 여성 직장인입니다
저는 42세 15년 차 여성 직장인입니다
저는 35세 5년 차 남성 직장인입니다
저는 30세 매장 근무 남성 직장인입니다
저는 38세 비혼 여성 직장인입니다
저는 26세 여성 직장인입니다

에필로그
당신의 빛 안에서 우리는 빛을 보나이다

회사 차로 출근하던 어느 날이었어요. 차창 밖으로 스쳐가는 장면들이 마치 영화처럼 느껴지는 것이었어요. ‘아, 영화 같구나!’라는 생각을 몇 번 반복해서 하다 보니 의문이 들었습니다. ‘왜 저 장면들이 영화처럼 느껴질까?’ (중략)
지금 이 순간 제가 바라보는 가로수는 어제의 가로수가 아닙니다. 어제보다 하루 더 나이가 들었거든요. 이미 많은 세포가 죽었고, 새로운 세포가 생겼습니다. 오늘 나무가 흙에서 빨아들이는 물도 어제와 다른 물이지요. 오늘 나뭇잎들이 호흡하는 공기도 어제와 다른 공기입니다. 건물도, 공원도, 거리도 어제의 공원이 아니었어요. ‘차창 밖으로 보이는 장면이 정말 영화처럼 흘러가는 것이 맞구나!’ 저는 순간 벼락같은 깨달음을 얻었지요.
(2강, 내 현실은 내 마음의 공간에서 상영되는 영화 중에서)

짊어진 인생살이의 짐이 너무나 무겁다고 느낄 땐 잠시 걸음을 멈추고 여러분의 인생 전체를 큰 공간에 띄워놓고 멀리서 바라보세요. 아주 멀리서 바라보면 연속적인 상들이 만들어내는 한편의 작은 영화에 불과하다는 걸 깨닫게 돼요. 이렇게 아주 멀리서 큰 눈으로 바라볼수록 마음의 공간은 어마어마하게 커져요. 신의 마음과 하나가 돼가는 거지요. 그러면서 온갖 우울한 생각들은 저절로 사라지고, 이미 써진 영화의 각본에서 벗어나게 됩니다. 나는 각본대로 살아가는 영화 속의 등장인물이 아니라 각본을 마음대로 선택하는 진정한 자유인이 돼요.
(5강, 물질 주파수 VS 공간 주파수 중에서)

절망이 찾아올 땐 절망에 주파수를 맞추지 마세요. 대신 절망이 태어난 무한한 공간의 고요함에 귀를 기울이세요.
슬픔이 스며들 땐 슬픔이 태어난 무한한 공간의 고요함에 귀를 기울이세요. 상처로 아플 땐 상처가 태어난 무한한 공간의 고요함에 귀를 기울이세요. 절망도, 슬픔도, 상처도 무한한 공간에서 태어나 무한한 공간으로 사라지는 에너지의 흐름입니다. 그 흐름을 가로막아 그 속에 휘말려 들지 마세요. 대신 옆으로 몇 발짝 비켜서서 흘러가는 걸 가만히 바라보세요.
(6강, 왓칭 솔루션 중에서)