재능을 만드는 뇌신경연결의 비밀

이 책을 추천해주신 분들
프롤로그: 연결을 시작하며

PART 1 ‘뇌신경, 연결, 조합’이란 무엇인가
01 언어 재능이 사라진 소녀, 첼로 실력이 사라진 천재
02 뇌신경, 연결, 조합에 주목하라
03 뇌신경연결조합이란 무엇인가
04 머릿속 작은 블록 쌓기
05 재능은 뇌신경연결조합(모듈)의 상태이다
06 왜 뇌신경연결조합을 알아야 하는가
[크랩아카데미 1] 뇌가소성, 반복이 핵심이다

PART 2 왜 결국 반복이 답인가
01 뇌신경연결조합 만들기
02 쓰면 연결된다
03 단기기억, 장기기억 그리고 자동기억
04 단기기억은 어떻게 장기기억이 되는가
05 장기기억은 어떻게 자동기억이 되는가
06 반복이 만드는 뇌신경 속 물질, 크랩!
[크랩아카데미 2] 운동은 어떻게 뇌를 바꾸는가

PART 3 ‘어떻게’ 반복해야 하는가
01 ‘어떻게’ 반복해야 하는가
02 바다 달팽이 훈련하기
03 상상은 머릿속 실제자극이다
04 매일, 자주, 꾸준히, 그리고 즐겁게
05 ‘같은 반복’을 ‘다른 결과’로 만드는 비밀 레시피
[크랩아카데미 3] ‘1만 시간의 법칙’ 다시 보기

PART 4 무엇을 반복해야 하는가
01 ‘신중하게 계획된 연습’ 그리고 ‘뇌신경연결조합’
02 약점, 연결해야 할 뇌신경은 무엇인가
[크랩아카데미 4] 왜 한 놈인가
03 피드백 : 연결할 뇌신경이 정확히 자극되고 있는가
04 반복 : 뇌신경이 연결되는가
05 시스템 만들기

PART 5 뇌신경연결, 실제에 적용하기
01 뇌신경연결, 실제에 적용하기 (intro)
02 영어, 나도 모르게 듣고 말하는 뇌신경연결 만들기
[크랩아카데미 5] 수학, 사고력을 위한 최고의 시스템
03 골프, 아주 작은 목표를 잡아 자동기억을 만든다

에필로그: 연결을 마치며

그런데 그녀의 천부적인 첼로 실력은 왜, 어디로, 어떻게 사라져버린 걸까요? 그녀의 병명은 다발성경화증이었습니다. 뇌신경의 연결을 감싸고 있는 ‘미엘린’이라는 세포구조가 손상되는 병입니다. ‘미엘린’은 뇌 속의 신경섬유를 감싸고 있습니다. 마치 전선의 피복과 비슷한 기능을 합니다. 미엘린은 뇌신경의 신경 신호 누수를 방지하고 신호 전달 속도를 수십 배 증폭하는 역할을 합니다. 다발성경화증은 외부 병균에 대한 방어시스템인 면역세포가 미엘린을 착각하여 일으키는 병입니다. 면역세포가 ‘미엘린’을 외부의 병균으로 착각해서 공격하고 ‘미엘린’이 결국 조금씩 파괴되어 갑니다. 그녀가 수십 년간 애써 만들어놓은 첼로 재능은 ‘미엘린’이 파괴되며 함께 사라져갔습니다.
이처럼 뇌신경연결이 파괴되면 우리의 소중한 재능도 파괴됩니다. 내 머릿속 뇌신경연결은 ‘나’를 ‘나’이도록 만드는 핵심입니다. 뇌신경이 서로 연결되며 작용한 결과가 지금의 나인 것입니다. 따라서 뇌신경연결이 손상되면 그만큼 나의 자아도 손상됩니다.
- 중에서

뇌신경은 서로 연결되면서 일합니다. 그리고 그 연결은 몹시 다양하게 조합되어 다양한 기억, 다양한 재능을 만들어냅니다. 앞에서 소개한 말소리를 이해하지 못했던 소녀는 언어 해독 부분의 뇌신경연결조합에 문제가 있었던 것입니다. 제가 지금 글을 쓰고 있는 것도 다양한 뇌신경연결조합이 만들어낸 재능입니다. 머릿속 아이디어가 발화(發火)되고, 이야기로 풀어내는 언어 영역이 발화되고, 이를 손가락을 움직이는 영역이 발화되어 글쓰기라는 재능이 만들어진 것입니다.
- 중에서