책 이미지
eBook 미리보기
책 정보
· 제목 : 어떻게 번민을 극복하고 새 삶을 시작할 것인가 
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9791188020874
· 쪽수 : 439쪽
· 출판일 : 2019-02-20
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9791188020874
· 쪽수 : 439쪽
· 출판일 : 2019-02-20
책 소개
생활의 양식을 위한 하나의 지침서. 처세법의 개념적인 명언집이 아니라, 보다 생생한 실생활에 근거하여 서술되었다. 탁상공론이 아닌, 서민적이고도 실천적인, 우리가 절실히 감득할 수 있는 실질적인 교훈이 담겨져 있다.
목차
책머리에
PART1. 번민의 기본적 사실
PART2. 번민 분석의 기본적 기법
PART3. 고민의 습관화 전에 그것을 물리치는 법
PART4. 평화와 행복의 정신 상태를 기르는 일곱 가지 방법
PART5. 남의 비평에 대한 번뇌를 극복하는 법
PART6. 피로와 고민의 예방, 에너지와 정신의 건전을 위한 여섯 가지 방법
PART7. 경제적 고민을 덜어내는 법
PART8. 나는 이렇게 번민을 극복했다-실화 28편
추천도서
분야의 베스트셀러 >
분야의 신간도서 >



















