책 이미지

eBook 미리보기
책 정보
· 제목 : 용수 스님의 곰 (나를 일깨우는 친절한 명상)
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 불교 > 불교명상/수행
· ISBN : 9791188613069
· 쪽수 : 256쪽
· 출판일 : 2018-09-18
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 불교 > 불교명상/수행
· ISBN : 9791188613069
· 쪽수 : 256쪽
· 출판일 : 2018-09-18
책 소개
용수 스님의 '나를 일깨우는 친절한 명상'. 전작 <안 되겠다, 내 마음 좀 들여다봐야겠다>를 통해 감정과 생각이 어떻게 마음습관이 되었는지 이야기했다면, <용수 스님의 곰>은 십 년 넘게 매일 아침 SNS에 올린 티베트불교 명상에 관한 글 중 많은 이들로부터 사랑 받은 글을 골라 책으로 묶었다.
목차
하나 - 할 수 없는 것이 없습니다 9
둘 - 오직 모를 뿐, 오직 사랑할 뿐 77
셋 - 오늘이 한 인생입니다 179
저자소개
리뷰
책속에서
목욕할 때
잠에서 깨어날 때
잠들기 전에
밥 먹을 때
산책할 때
감사합니다.
감사하는 마음이 행복의 비결이며 치유의 힘입니다.
좋은 상황이건, 안 좋은 상황이건
이 치유의 진언을 조용히 외워 보세요.
감사합니다.
다 포기하고 싶고
환멸을 느낄 때도 있습니다.
괜찮습니다.
삶의 자연스런 흐름입니다.
휴식하세요.
하루 정도는 무기력과
멍 때리기를 허용하세요.
스스로에게 친절하세요.
하루가 지나면 다시
열심히 해볼 용기와 힘이 생길 것입니다.
추천도서
분야의 베스트셀러 >
분야의 신간도서 >