굿바이 류마티스

● 프롤로그

1장 류마티스 관절염 알아보기
01 ‘류마티스’라는 병명의 어원
02 류마티스 관절염, 어떤 병일까?
03 류마티스 관절염의 발병 원인과 자가면역 질환
04 류마티스 관절염 진단 기준
05 류마티스 관절염과 관련된 각종 검사
Records 치유반응을 이끌어내는 긍정적인 마음가짐

2장 류마티스 관절염의 각종 증상
01 류마티스 관절염의 각종 증상
02 다양한 관절에서 발생하는 류마티스 관절염
03 류마티스 관절염의 동반 증상
04 증상은 비슷한데 진단명은 달라지는 류마티스 관절염
05 류마티스 관절염에서 나타날 수 있는 각종 합병증
Records 실컷 울거나 실컷 웃거나

3장 류마티스 관절염의 치료법
01 류마티스 관절염의 양방 치료법
02 류마티스 관절염의 한의학적 치료법
Records 우울증을 떨쳐내야만 류마티스가 낫는다

4장 류마티스 치료의 보완책, 한의학
01 류마티스 관절염에 한방 치료가 필요한 이유
02 한의학에서 바라보는 류마티스 관절염의 발병 인자
Records 감수성, 예술적 감각이 발달한 사람에게 류마티스 질환이 잘 발생한다

5장 류마티스 관절염 한의학적 치료의 실제
01 한의학적 류마티스 치료가 도움이 되는 경우
02 소아 류마티스 관절염의 경우
03 한의학적 류마티스 관절염 면역조절 치료 과정
04 명현반응: 치유를 위한 필연적 과정, '아프면서 낫는다'
Records 상처를 마음속에 쌓아두는 사람에게 류마티스 질환이 잘 발생한다
Records 법 없이도 사는 사람에게 류마티스 질환이 잘 발생한다

6장 류마티스 질환 치료 사례
01 항 CCP 항체가 정상 범위로 회복된 류마티스 관절염 사례
02 매우 높은 항 CCP 항체 수치가 정상 범위 내로 진입한 류마티스 관절염 사례
03 류마티스 인자(RF)가 236에서 10으로 호전된 사례
04 류마티스 인자(RF)가 갑자기 상승하면서 증상이 악화된 사례
05 류마티스 인자(RF)가 호전되면서 임상적 관해에 도달한 사례
06 루푸스 동반 쇼그렌 증후군 관련 항체 수치가 600 이상에서 2.95로 회복된 사례
07 루푸스 관련 항체 수치가 209에서 31로 회복된 사례
08 방광염, 위염, 쇼그렌 증후군이 동반된 류마티스 관절염 사례
09 생물학적 주사제에 부작용이 발생한 강직성 척추염 사례
10 발병 2년 차에 갑자기 악화된 전신형 소아 류마티스 관절염 사례
11 ALP 수치가 상승한 류마티스 관절염 사례
12 한의학적 면역조절 치료를 통해 임신에 성공한 류마티스 관절염 사례
13 자궁냉증을 치료하자 류마티스 관절염이 호전되면서 임신에 성공한 사례
14 경추 1, 2번의 류마티스 염증이 턱관절 균형 조절 후 호전된 사례
15 전신 및 수족 냉증을 치료하자 류마티스가 치료된 사례
16 초기에 한의학적 치료를 받고 류마티스 관절염이 호전된 사례
Records 정확한 사람에게 류마티스 질환이 잘 발생한다

7장 류마티스 식이요법
01 적절한 편식으로 ‘음식이 약이 되게 하라’
02 당신이 먹는 것이 바로 당신을 말해준다
03 ‘기적의 물약’ 한 병의 꿈에서 깨어나라
04 면역력을 높이는 음식과 약재를 주의해야 한다
05 류마티스 질환에 반드시 피해야 할 먹거리
06 영양 결핍과 체중 감소를 예방한다
07 술, 담배, 커피는 당연히 주의해야 한다
08 류마티스 질환에 추천하는 음식들
09 자가면역 질환 식이요법 10가지 원칙
Records 지나치게 성실하게 사는 사람에게 류마티스 질환이 잘 발생한다

8장 류마티스 질환의 각종 약재와 영양제
01 류마티스 질환의 각종 약재
02 류마티스 질환의 각종 영양제
Records 폭발하듯 화내는 사람에게 류마티스 질환이 잘 발생한다
Records 스스로를 괴롭히는 사람에게 류마티스 질환이 잘 발생한다
9장 류마티스 질환의 운동 방법, 각종 보조 요법
01 류마티스 관절염이 있을 때, 적절한 운동이 필요하다
02 어떤 상황에서 운동을 해야 하는가?
03 류마티스 관절염에 좋은 운동은 무엇일까?
04 류마티스 질환에 좋은 운동법과 스트레칭
05 류마티스 질환에 도움이 되는 혈자리
06 류마티스 관절염에 도움이 되는 단전호흡
07 게르마늄 팔찌, 구리 팔찌의 효과
Records 류마티스 질환이 잘 발생하는 직업

10장 류마티스 질환과 생활 관리
01 류마티스 질환에 적합한 생활 환경
02 한국의 사계절 변화에 맞춰 대비하자
03 류마티스 관절염 환자의 신발 선택
04 환자 동호회 이용하기
05 류마티스 관절염과 성생활
06 관절을 아끼는 생활 속 동작

11장 류마티스 관절염, 이것이 궁금해요
01 임신을 하면 류마티스 증상이 좋아진다고 하던데요?
02 임신을 하고 싶은데, 약을 끊기가 어려워요
03 산후풍과 류마티스, 어떻게 다른가요?
04 한약에 스테로이드가 들어 있다고 하던데요?
05 한약을 복용하면 간이 나빠지나요?
06 류마티스 인자(RF) 양성이 음성으로 변할 수 있나요?
07 염증 수치는 높지 않은데, 류마티스 관절염의 통증이 심해요
08 류마티스 약 복용 10년째, 약이 잘 듣지 않아요
09 류마티스 관절염이 있으면 관절 변형은 피할 수 없나요?
Records 류마티스 질환 극복을 위한 생활 속 10계명

● 류마티스 이별여행 · 322
● 에필로그 · 338
● 참고문헌 · 340
● 유창길 원장의 류마티스 질환 발표 논문

한의학적 면역조절 치료를 통해 우리 몸의 자연치유 기전이 발동되면 자가면역 관련 항체 수치가 유의미하게 호전된다. 현대의학에서는 류마티스 인자를 비롯한 자가면역 관련 항체 수치들을 진단 시에는 주목하지만, 치료 과정에서는 별로 신경 쓰지 않는다. 그러나 한의학적 면역조절 치료에서는 류마티스 인자와 같은 자가면역 관련 항체 및 인자 수치의 변화를 중요시한다. 류마티스 인자를 비롯한 자가면역 항체를 호전시키면서, 임상 증상까지 동시에 호전되는 것을 목표로 하기 때문이다.

-‘류마티스 질환 치료 사례’ 중에서

사실, 의료인 입장에서는 식이요법을 챙기지 않는 것이 편하다. 약만 처방하고, 나머지는 환자 스스로에게 맡기면 되기 때문이다. 한 달 분량의 약을 처방하고, 한 달 동안 환자 스스로 알아서 아무거나 먹으면서 지내게 하고, 한 달 후 다시 약을 처방하는 패턴의 진료 방식이 의료인에게는 편하다. 그러나 류마티스 질환의 특성상, 식단과 생활이 철저히 관리되지 않으면 그 어떤 좋은 약을 복용해도 병이 근본적으로 치유되지 않는다.

-‘류마티스 식이요법’ 중에서