도망치고 싶을 때마다 책을 펼쳤다

프롤로그

01 어느 날 책이 내게로 왔다 : 도망치고 싶었던 날들의 기록
엄마라는 이름에 갇히다
세상을 만나는 유일한 시간
나도 다시 빛나는 사람이 될 수 있을까
다시 꿈꾸는 시간
용기를 내야 할 때
온전한 나 자신으로서 산다는 것
나만의 목표 세우기

02 엄마라는 존재가 되다 : 행복한 육아를 하고 싶다면
육아의 치열한 외로움
산후우울증, 엄마의 사춘기
엄마라는 복잡한 단어
부모가 아이의 거울이라니
두 아이를 공평하게 사랑할 수 있을까
모든 아이가 스스로를 사랑할 수 있기를
서로의 감정 조절
건강하게 태어나줘서 고마워
너와 함께한다면 더 행복할 거야
꿈꾸는 엄마, 꿈꾸는 아이

03 나 자신을 되찾는 독서의 힘 : 다시 나만의 꿈을 꿀 수 있도록
결과보다는 과정을 더 귀하게
다양한 모습으로, 잘 살아가고 있어요
나를 위한 소박한 사치
독서와 산책으로 마음 관리하기
부부 관계도 노력이 필요하다
표현해야 사랑이다
모든 청춘은 아름답다
외모를 책임지는 나이
존재만으로도 힘이 되는, 오랜 친구
오늘이 내게 주어진 마지막 하루라면

04 방구석 도서관을 위하여 : 독서 습관을 들이고 싶은 당신에게
거실, 서재가 되다
틈새 시간을 모아서
좋은 책을 고르려면
나만의 독서 루틴 조성하기
독서 슬럼프 극복하기
독서에 집중하기 위한 팁
그러므로 모든 책은 옳다
또 다른 독서의 즐거움
독서모임으로 함께 책읽기

에필로그

부록: 추천도서 리스트 100

아이를 다 키우고 나면, 나는 어디로 갈 수 있을까. 아이에게 멋진 대답을 해주기 위해서도, 그리고 나 자신을 위해서도 내가 가야 할 곳, 내가 할 일을 찾아야 했다. 나를 필요로 하는 곳이 있을까? 잔잔하게 일렁이던 나에 대한 생각이 큰 파도처럼 출렁였다. … 아이는 잘 크는데 나는 점점 사라지는 느낌, 내 시간을 먹고 아이는 자라는데 나는 점점 작아지는 느낌이 들었다.
- 01. 어느 날 책이 내게로 왔다: 도망치고 싶었던 날들의 기록

출산의 경험이 아기에겐 최초의 역경이며, 나에게도 엄마가 되는 최초의 역경이자 세상을 살아가는 데 도움이 되는 큰 경험이 될 것이다. … 목숨을 건 출산을 겪는다는 것은 그 무엇과 비교할 수 없는 과정의 무게가 있었다. 그 막연한 두려움을 이겨내고 결국 해내는 것이 엄마가 되는 출발점에서 내가 할 일이다. 아이도 세상에 태어난다는 것에 대해서 어떤 생각을 하고 있었을까?
- 02. 엄마라는 존재가 되다: 행복한 육아를 하고 싶다면